vor 5 Stunden - Stern
Die Fitnessbranche in Sachsen-Anhalt verzeichnet einen spürbaren Aufschwung. Insbesondere Jugendliche und junge Erwachsene sorgen für steigende Mitgliederzahlen. Zudem bieten soziale Medien Motivation...weiterlesen »
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vor 18 Stunden - Chip
Wir alle kennen sie: Diese eine Übung, die man im Training am liebsten vermeiden würde. Dabei sind es oft genau diese Übungen, die einen am meisten voranbringen. Warum Sie Ihren "Lieblingsfeinden" im Fitnessstudio...weiterlesen »
vor 18 Stunden - swr.de
Das Aurum-Training verspricht maximalen Kraftzugewinn mit nur 6 Minuten Training pro Woche. Ein Hochintensitäts-Krafttraining (HIT) mit einem speziellen, computergesteuerten Trainingsgerät. Dabei werden...weiterlesen »
vor 24 Stunden - FIT FOR FUN
Fitness-Influencerin Tanya Poppett bringt frischen Wind in dein Home-Workout – mit simplen, aber effektiven Übungen. So motiviert sie zu neuen Bestleistungen. Tanya Poppett ist eine bekannte Stimme in...weiterlesen »
vor einem Tag - FIT FOR FUN
Jumping Fitness verbrennt viele Kalorien und stärkt deine Muskeln. Lerne das intensive Power-Workout auf dem Trampolin kennen. Jumping Fitness ist längst ein Mega-Trend: Statt auf die Laufstrecke geht...weiterlesen »
Brusttraining macht Frauen stärker und sorgt für eine bessere Haltung. Bankdrücken und weitere Übungen formen den Oberkörper und steigern die Fitness. Viele Frauen konzentrieren sich im Fitnessstudio auf...weiterlesen »