Fitness-Übung für flachen Bauch in wenigen Minuten: Funktioniert...

Fitness-Übung für flachen Bauch in wenigen Minuten: Funktioniert das Wundermittel?

vor 3 Stunden - nordbayern

Das perfekte Bauchtraining Nürnberg - Ein flacher, definierter Bauch ist das wohl häufigste Fitnessziel. Reichen dafür ein paar Minuten Training schon aus? Immer wieder versprechen...weiterlesen »

nordbayern

FIT FOR FUN

Augsburger Allgemeine

Fitnesstrainer sind überzeugt: Das ist die beste Kraftübung zum Abnehmen

vor 4 Stunden - FIT FOR FUN

Muskeln verbrennen auch im Ruhezustand Kalorien und helfen somit effektiv beim Abnehmen. Besonders eine Übung beansprucht laut Fachleuten viele verschiedene Muskeln und fördert somit die Fettverbrennung....weiterlesen »

Abnehmen mit der 6-12-25 Methode: Ist das das perfekte Workout?

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Ohne großen Aufwand, schnell und nachhaltig abnehmen - davon träumen wohl viele Menschen, die gerne das ein oder andere Kilo Körperfett loswerden würden. Dafür stundenlang im Fitnessstudio stehen oder...weiterlesen »

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