Diese Rolle spielen Vitamine bei Depressionen

vor 3 Stunden - Augsburger Allgemeine

Die Ursachen für Depressionen sind komplex und die Symptome diffus. Sie können sich bei jedem anders äußern - über Interessenverlust und Schlafstörungen hin zu körperlichen Beschwerden. "Depressive Störungen...weiterlesen »

Sollte ich Vitamin D morgens oder abends einnehmen?

vor 22 Stunden - Hambuger Abendblatt

Im Herbst und Winter müssen viele Menschen ein Vitamin-D-Präparat einnehmen. Aber wann ist die beste Tageszeit dafür? Das rät der Experte. Bei vielen Nährstoffen kommt es nicht nur auf die Dosierung an,...weiterlesen »

Wie lange dauert es bis ein Vitamin-D-Mangel behoben ist?

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Vitamin D ist an vielen wichtigen Prozessen im Körper beteiligt und kann als einziges Vitamin über Sonnenstrahlen selbst gebildet werden. Es wird unter anderem für ein normales Immunsystem und für Muskeln,...weiterlesen »

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