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Wie oft sollte man Vitamin D einnehmen?

vor 3 Stunden - Augsburger Allgemeine

Vitamin D spielt eine entscheidende Rolle im Calcium- und Phosphatstoffwechsel und trägt somit maßgeblich zur Härtung der Knochen bei. Streng genommen handelt es sich bei Vitamin D gar nicht um ein Vitamin,...weiterlesen »

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Magnesium richtig einnehmen: Das müssen Sie beachten

vor 18 Stunden - Augsburger Allgemeine

Magnesium ist ein Mineralstoff, der nicht selbst vom Körper hergestellt werden kann. Es wird also über die Ernährung zugeführt. Magnesium ist besonders für den Energiestoffwechsel und die Knochengesundheit...weiterlesen »

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