Wie viele Vitamine hat eine Passionsfrucht?

vor 6 Stunden - Augsburger Allgemeine

Die Passionsfrucht wird oft mit einer Maracuja verwechselt. Sie ähneln sich zwar und sind botanisch eng verwandt, trotzdem gibt es Unterschiede. Die Maracuja ist zum Beispiel größer als die Passionsfrucht....weiterlesen »

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Datteln: So viele Vitamine liefert die Zuckeralternative

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Datteln, die süßen Früchte der Dattelpalme, sind nicht nur für ihren einzigartigen Geschmack bekannt, sondern auch für ihren Nährwert. Sie enthalten eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralstoffen, die...weiterlesen »

Vitamin E: Diese 46 Lebensmittel haben besonders viel

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Vitamin E kann im Fettgewebe gespeichert werden und trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Vor allem Öle und Nüsse enthalten viel Vitamin E, aber auch bestimmte Weizenprodukte können...weiterlesen »

Mikronährstoffe satt! Diese Rezepte versorgen euch mit Vitaminen und Mineralstoffen

vor 2 Tagen - RTL

Fehlen unserem Körper einzelne Vitamine oder Mineralstoffe, haben Viren und Bakterien leichtes Spiel. Denn die Mikronährstoffe sind wichtig für ein funktionierendes Immunsystem. Doch nicht nur unsere Ernährung...weiterlesen »