Besser heiß baden als in die Sauna gehen

vor 6 Stunden - Heilpraxisnet

Ein heißes Bad kann offenbar stärkere physiologische Reaktionen auslösen als ein Saunagang, was mit verbeserten positiven Effekten für das Herz, das Immunsystem und den Schutz vor Entzündungen verbunden...weiterlesen »

Immunstärkende Erkältungssuppe wie bei Oma: Gesund werden mit Genuss

vor 10 Stunden - Kurierverlag.de

Diese wohltuende Erkältungssuppe wärmt von innen und stärkt den Körper in der kalten Jahreszeit. Ein Klassiker, der nicht nur satt macht, sondern auch beim Gesundwerden hilft.weiterlesen »

Erkältungs-Mythen im Check: Vitamin C, Nase hochziehen und Sport – was schadet, was hilft?

vor 2 Tagen - UTOPIA

Alle Jahre wieder: Die Erkältungszeit ist da. Schnupfen, Grippe, Erkältung – um die Virusinfektionen ranken sich so einige Mythen und Missverständnisse. Hier erfährst du, was stimmt – und was nicht. Und...weiterlesen »

Erkältungszeit startet: Selbsttest: So stärkst du dein Immunsystem effektiv

vor 2 Tagen - FIT FOR FUN

Ein starker Schutz gegen Krankheiten ist möglich: Der Selbsttest bietet wertvolle Tipps zur Unterstützung deines Immunsystems und fördert deine Gesundheit effektiv. Besonders im Herbst und Winter ist ein...weiterlesen »

Selbst­test: Wie gut ist dein Immun­system wirklich?

vor 2 Tagen - gofeminin

Ob bei Stress, Wetterumschwung oder in der Erkältungszeit: Dann zeigt sich, wie stark dein Immunsystem wirklich ist. Mach den Test und finde heraus, wie gut deine Abwehrkräfte arbeiten. Zwar kann kein...weiterlesen »

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