Ist Intervallfasten besser zum Abnehmen als Kalorienzählen?

vor 2 Stunden - kreiszeitung.de

Intervallfasten oder Kalorienzählen – welcher Weg führt langfristig zum Wunschgewicht? Eine aktuelle Studie liefert spannende Erkenntnisse zu beiden Methoden. Intervallfasten, auch intermittierendes Fasten...weiterlesen »

Ernährungsarmut existiert auch in reichen Ländern

vor 3 Stunden - Suedtirol News

Schriftgröße Von: Ivd Bozen – Der 16. Oktober jeden Jahres, der Welternährungstag (World Food Day), macht darauf aufmerksam, dass weltweit noch immer viele Menschen hungern, obwohl es eigentlich genug...weiterlesen »

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vor 3 Stunden - Suedtirol News

Schriftgröße Von: Ivd Bozen – Der 16. Oktober jeden Jahres, der Welternährungstag (World Food Day), macht darauf aufmerksam, dass weltweit noch immer viele Menschen hungern, obwohl es eigentlich genug...weiterlesen »

Abnehmen: 3 einfache Regeln helfen mehr als Kalorienzählen

vor einem Tag - FIT FOR FUN

Abnehmen muss nicht kompliziert sein – und einzelne Kalorien zählen muss man auch nicht. Hier liest du, welche drei simplen Regeln besser sind. Wer abnehmen will, der wird von einer Fülle von Diäten und...weiterlesen »

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