Vitamine für Kinder: Das hilft Wachstum und Immunsystem wirklich

vor 10 Stunden - Augsburger Allgemeine

Vitamine sind für Kinder besonders wichtig – der Körper braucht zum Beispiel Vitamin D für eine gesunde Entwicklung der Knochen und Vitamin K für eine normale Blutgerinnung. Außerdem spielen Vitamine eine...weiterlesen »

Tschüss, Trainingsloch: Diese 5 Supplements retten die Fitness im Winter

vor 15 Stunden - nordbayern

Kampf der Winter-Müdigkeit Nürnberg - Wenn draußen Frost und Dunkelheit dominieren, sinkt oft auch die Motivation. Doch das muss nicht sein. Das Training fällt schwerer,...weiterlesen »

Welche Vitamine bei Kinderwunsch? Diese Nährstoffe erhöhen die Fruchtbarkeit

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Wer sich ein Kind wünscht, sollte nicht nur den Zyklus im Blick haben. Auch die Versorgung mit wichtigen Nährstoffen spielt eine entscheidende Rolle. Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind essenziell...weiterlesen »

Wie kann man effektiv Erkältungen abwehren?

vor einem Tag - derStandard

Mein Forum: Diskutieren Sie dieses Thema mit der STANDARD-Community Ich merke schon seit ein paar Tagen, dass da was kommen könnte. Trotz Fitnessstudio, gesunder Ernährung, Ingwer essen und Zinktabletten...weiterlesen »

Von Vitamin C bis Nasenspray: 11 Erkältungs-Mythen auf dem Prüfstand

vor einem Tag - UTOPIA

Alle Jahre wieder: Die Erkältungszeit ist da. Schnupfen, Grippe, Erkältung – um die Virusinfektionen ranken sich so einige Mythen und Missverständnisse. Hier erfährst du, was stimmt – und was nicht. Und...weiterlesen »

Ein Vitamin-B1-Mangel kann schwere Folgen haben: Das sind die Symptome

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Vitamine sind überlebensnotwendig. Und wie beinahe alle anderen Vitamine - mit Ausnahme von Vitamin D - muss der Körper auch B1 über die Nahrung zu sich nehmen. Andernfalls kommt es zu einem Mangel. Welche...weiterlesen »

Energie zurückgewinnen: Müde trotz Schlaf? Diese 5 wichtigen Nährstoffe könnten dir fehlen

vor 2 Tagen - FIT FOR FUN

Viele Menschen fühlen sich am Morgen müde – obwohl sie ausreichend geschlafen haben. Oft liegt die Ursache in einem übersehenen Nährstoffmangel. Vitamine und Mineralien sind entscheidend für deine Energie....weiterlesen »

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