vor 16 Stunden - Saarbrücker Zeitung
Sich körperlich richtig fit fühlen - das erreichen Sie nur mit einer gesunden Ernährung. Experten zeigen, was unbedingt dazu gehört und was Sie besser weglassen sollten. Eine ausgewogene Ernährung sorgt...weiterlesen »
Saarbrücker Zeitung
UTOPIA
food-monitor
vor 17 Stunden - Saarbrücker Zeitung
Fit bis ins hohe Alter - das wünschen sich die meisten von uns. Entscheidend hierfür ist eine ausgewogene Ernährung. Doch was heißt das eigentlich genau? Reicht es, viel Obst und Gemüse zu essen? Was ist...weiterlesen »
vor einem Tag - UTOPIA
Als Ernährungsexpertin meide ich bestimmte Lebensmittel. Was ich nie esse und was die Gründe dafür sind, liest du hier. Bestimmte Lebensmittel fördern die Gesundheit: Wer sich gesund ernährt, isst viel...weiterlesen »
vor einem Tag - food-monitor
Ein „Nein“ wäre zu hart als Antwort, daher besser: Es könnte sein, aber wir wissen es nicht genau, denn dazu gibt es keine wissenschaftlichen Belege. Niemand kann Ihnen sagen: „Essen Sie dies und jenes,...weiterlesen »