Winterblues oder saisonale Depression – wann ist es ein...

Winterblues oder saisonale Depression – wann ist es ein Stimmungstief, wann eine Krankheit?

vor 9 Stunden - HNA

Antriebslosigkeit und Heißhunger plagen viele im Winter. Dabei ist der Winterblues harmloser als eine Depression. So erkennen Sie die Unterschiede. Morgens aus dem Bett zu kommen, wird zur Qual, die Konzentration...weiterlesen »

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Vitamin-D-Tropfen im Test: „Öko-Test“ kann nur ein Präparat empfehlen

vor 13 Stunden - Hambuger Abendblatt

„Öko-Test“ hat Vitamin-D-Präparate getestet, darunter auch Tropfen. Von vier Produkten überzeugt nur eins. Das ist der Testsieger. In der kalten Jahreszeit müssen viele Menschen zu Vitamin-D-Präparaten...weiterlesen »

Vitamin-D-Mangel und Depressionen: Psychiater erklärt Zusammenhang

vor 13 Stunden - Hambuger Abendblatt

Im Winter kommt es öfter zum Vitamin-D-Mangel – und bei vielen auch zu depressiven Symptomen. Können Vitamin-D-Präparate helfen? Schätzungen zufolge entwickeln zwei bis fünf Prozent der Menschen in Deutschland...weiterlesen »

Vitamine für die Psyche: „Ihre Wirksamkeit wird häufig unterschätzt“

vor 21 Stunden - Augsburger Allgemeine

Mit der Psyche des Menschen ist ein komplexes System gemeint. Es geht um Gedanken, Gefühle und Wahrnehmungen. Vitamin-Mängel können dazu beitragen, dass die Psyche aus dem Gleichgewicht gerät. Schließlich...weiterlesen »

Winterdepression – wann habt ihr sei bei euch festgestellt?

vor einem Tag - derStandard

Mein Forum: Diskutieren Sie dieses Thema mit der STANDARD-Community Spätestens mit neun Jahren wurde mir bewusst, dass im Winter, ab Anfang November, etwas mit mir nicht stimmt. In der Zeit fühlte ich...weiterlesen »

60 Prozent der Deutschen von Vitamin-D-Mangel betroffen – Sie auch? Mögliche Anzeichen

vor einem Tag - HNA

Müdigkeit und häufige Infekte können Warnsignale für einen Vitamin-D-Mangel sein. Diese Symptome sollten Sie kennen. Müdigkeit trotz ausreichend Schlaf, häufige Infekte oder diffuse Knochenschmerzen –...weiterlesen »

Wann soll man Vitamin D einnehmen?

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Die Tage werden kürzer - und wir automatisch wieder müder und schlapper. Ein Grund dafür kann Vitamin-D-Mangel sein. Bekommen wir nämlich nicht genug Sonnenstrahlen ab, stellt sich ein Mangel des lebenswichtigen Vitamins ein.weiterlesen »

Welches Vitamin fehlt bei Muskelschmerzen?

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Muskelschmerzen können in ganz verschiedenen Körperregionen auftreten. Dabei sind verschiedene Ursachen möglich. Wir wollen uns in diesem Text auf Vitamin-Mangel als Auslöser der körperlichen Beeinträchtigungen...weiterlesen »