Prof. Langguth erklärt, wie man saisonale Depressionen erkennt...

Prof. Langguth erklärt, wie man saisonale Depressionen erkennt und lindert

vor 5 Stunden - Regensburger Nachrichten

In der kalten Jahreszeit fühlen sich viele abgeschlagen und antriebslos. Doch ab wann handelt es sich um eine (saisonale) Depression? Wie erkannt man, ob man selbst oder andere betroffen sind? Und wie...weiterlesen »

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Augsburger Allgemeine

HNA

Hambuger Abendblatt

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Remscheider General-Anzeiger

Welches Vitamin fehlt bei Muskelschmerzen?

vor 9 Stunden - Augsburger Allgemeine

Muskelschmerzen können in ganz verschiedenen Körperregionen auftreten. Dabei sind verschiedene Ursachen möglich. Wir wollen uns in diesem Text auf Vitamin-Mangel als Auslöser der körperlichen Beeinträchtigungen...weiterlesen »

Winterblues oder saisonale Depression – wann ist es ein Stimmungstief, wann eine Krankheit?

vor 21 Stunden - HNA

Antriebslosigkeit und Heißhunger plagen viele im Winter. Dabei ist der Winterblues harmloser als eine Depression. So erkennen Sie die Unterschiede. Morgens aus dem Bett zu kommen, wird zur Qual, die Konzentration...weiterlesen »

Vitamin-D-Mangel und Depressionen: Psychiater erklärt Zusammenhang

vor einem Tag - Hambuger Abendblatt

Im Winter kommt es öfter zum Vitamin-D-Mangel – und bei vielen auch zu depressiven Symptomen. Können Vitamin-D-Präparate helfen? Schätzungen zufolge entwickeln zwei bis fünf Prozent der Menschen in Deutschland...weiterlesen »

Vitamine für die Psyche: „Ihre Wirksamkeit wird häufig unterschätzt“

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Mit der Psyche des Menschen ist ein komplexes System gemeint. Es geht um Gedanken, Gefühle und Wahrnehmungen. Vitamin-Mängel können dazu beitragen, dass die Psyche aus dem Gleichgewicht gerät. Schließlich...weiterlesen »

60 Prozent der Deutschen von Vitamin-D-Mangel betroffen – Sie auch? Mögliche Anzeichen

vor einem Tag - HNA

Müdigkeit und häufige Infekte können Warnsignale für einen Vitamin-D-Mangel sein. Diese Symptome sollten Sie kennen. Müdigkeit trotz ausreichend Schlaf, häufige Infekte oder diffuse Knochenschmerzen –...weiterlesen »

Professorin: "Nahrungsergänzung brauchen Menschen mit Mangelerscheinungen - sonst niemand"

vor 2 Tagen - Remscheider General-Anzeiger

Professor Dr. Julia Bornhorst. Lebensmittelchemikerin an der Uni Wuppertal, erklärt, warum die Einnahme von Vitamin D und anderen Supplements sogar gefährlich werden kann und was sie Menschen empfiehlt,...weiterlesen »