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Winterdepression: Seele stärken an trüben Tagen

vor 3 Stunden - Stiftung Warentest

Viele Menschen sind in der dunklen Jahres­zeit nieder­geschlagen, manche werden seelisch krank. Woran das liegt und was gegen saisonale Depression hilft − auch vorbeugend. Morgens im Dunkeln aus dem Haus...weiterlesen »

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Traumapädagogin aus Gestorf: Das kann man jetzt gegen die Winterdepression tun

vor 15 Stunden - Neue Presse

Alles schreit „Rückzug!“ Der Wunsch, sich zu isolieren, tritt gerade in den dunklen Monaten oftmals sehr stark auf. Nicht nur Menschen mit psychischer Vorbelastung haben es dann schwerer - auch mental...weiterlesen »

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