Kreative Hobbys halten das Gehirn bis zu sieben Jahre jünger

vor 3 Monaten - Apotheken-Umschau

Eine neue Studie zeigt: Wer regelmäßig einem kreativen Hobby nachgeht, könnte damit das Altern seines Gehirns verlangsamen. Was die Hintergründe sind. Sie malen regelmäßig Bilder, spielen Klarinette, daddeln...weiterlesen »

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Studie: Fast tägliches Musikhören könnte das Demenzrisiko bei Älteren senken

vor 3 Monaten - euronews

Neue Forschung deutet darauf hin, dass regelmäßiges Musikhören im höheren Alter das Demenzrisiko deutlich senken könnte. Das australische Forschungsteam wertete Daten von mehr als 10.800 Erwachsenen ab...weiterlesen »

Demenz: Gemeinsam verstehen und handeln

vor 3 Monaten - seniorweb.ch

Wie ist Demenzprävention möglich? Was sind Gründe für aggressives, verletzendes oder abwehrendes Verhalten von Menschen mit Demenz? Wie kann in eskalierenden Situationen gehandelt werden? Das waren Leitfragen...weiterlesen »

In der Ruhe liegt die Kraft: Warum Pausen das Gehirn länger fit halten

vor 3 Monaten - OÖNachrichten

Jeder kennt diese Situation: Man grübelt lange über ein Problem, findet jedoch keine Lösung – und während eines Spaziergangs ist die zündende Idee plötzlich da. Dass solche Einfälle ausgerechnet in Momenten...weiterlesen »

Bluthochdruck: Gehirn wird sehr viel früher als erwartet beeinträchtigt

vor 3 Monaten - Heilpraxisnet

Bluthochdruck hat auch Auswirkungen auf das Gehirn und die kognitiven Funktionen. Schon bei Anbahnung der Hypertonie könnte das Gehirn schaden nehmen, was besonders problematisch ist, weil bei vielen Betroffenen...weiterlesen »

7 Hobbys halten dich geistig fit – und machen dabei auch noch Spaß!

vor 3 Monaten - desired

Für ein langes gesundes Leben ist es nicht nur sinnvoll, den Körper zu trainieren, sondern auch den Geist. Genauer gesagt, das Gehirn. Das ist kein pathetischer Spruch, sondern tatsächlich möglich. Unser...weiterlesen »