Verzicht auf Fleisch: So wirkt er sich auf den Körper aus

vor 4 Stunden - Chip

In Deutschland ernähren sich rund 8 Millionen Menschen vegetarisch, davon etwa 1 Million sogar vegan, wie die Verbraucherzentrale informiert. Damit lebt also mehr als jede zehnte Person hierzulande ein...weiterlesen »

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Ständig kalte Füße? Ein Nährstoffmangel könnte schuld sein

vor 5 Stunden - Chip

| Von: Redaktion CHIP Wenn Ihre Füße selbst bei warmen Temperaturen in der Wohnung ständig kalt sind, sollten Sie Ihren Nährstoffhaushalt möglicherweise untersuchen lassen. Unabhängig und kostenlos dank...weiterlesen »

So klappt es endlich: Lecker und gesund: Vegetarisch essen als Familie

vor 7 Stunden - Saarbrücker Zeitung

Kinder brauchen viel Energie, um sich gut zu entwickeln. Können Eltern das mit einer rein vegetarischen Ernährung schaffen? Oder fehlen den Kleinen wichtige Nährstoffe, wenn die Familie beim Essen auf...weiterlesen »

Informationskampagnen senken Fleischkonsum dauerhaft, aber nicht bei allen

vor 5 Stunden - Forschung und Wissen

Informationskampagnen, die über die Klimafolgen der Fleischproduktion und über vegetarische Alternativen informieren, reduzieren den Fleischkonsum deutlich. Bei manchen Personen nimmt der Verzehr jedoch...weiterlesen »

Gegen Klimakrise, Hunger und Pandemien: So nützlich ist eine vegetarische Ernährung

vor 8 Stunden - Saarbrücker Zeitung

Zu einer ausgewogenen, gesunden Ernährung gehört ein großer Anteil an Obst und Gemüse. Experten empfehlen fünf Portionen pro Tag. Doch immer mehr Menschen entscheiden sich für eine überwiegend pflanzliche...weiterlesen »

Vitamin B12: Welche Nebenwirkungen gibt es bei der Einnahme?

vor 13 Stunden - Augsburger Allgemeine

Der Körper braucht Vitamin B12, um rote Blutkörperchen zu bilden und es ist wichtig für ein gesundes Nervensystem. Ob die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels sinnvoll ist, hängt vom Vitamin-B12-Spiegel...weiterlesen »

Essen viele: WHO stuft beliebtes Lebensmittel als krebserregend ein

vor einem Tag - Chip

Eine gesunde Ernährung kann Informationen der Deutschen Krebshilfe zufolge das Krebsrisiko reduzieren. Andererseits begünstigt der Konsum bestimmter Lebensmittel die Entstehung von Krebserkrankungen. So...weiterlesen »

Lungenkrebs: Bei der Einnahme dieser Vitamine soll das Risiko steigen

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Vitamine sind für den Körper lebensnotwendig und gelten als gesund . So gesund, dass einige Studien zeigen, dass bestimmte Vitamine gegen Krebs und andere schwerwiegende Krankheiten vorbeugen können. Vitamine...weiterlesen »

Krebsforscherin warnt: Fruchtsaft kann schädlicher sein als Cola

vor einem Tag - Chip

Ein Glas Orangensaft am Morgen, ein erfrischender Apfelsaft zum Mittagessen und nachmittags ein fruchtiger Mango-Shake – das klingt nach einer ausgewogenen und gesunden Ernährung. Doch genau hier liegt...weiterlesen »

Altersgerechte Ernährung: So bleiben Sie mit 20, 40, 60 und darüber fit

vor 2 Tagen - Chip

| Von: Redaktion CHIP Der folgende Inhalt wird veröffentlicht von Focus online* Mit zunehmendem Alter verändert sich auch, was eine ausgewogene Ernährung ausmacht. Welche Lebensmittel in Ihrem Lebensabschnitt...weiterlesen »