7 Strategien: So schlemmen wir gesünder in der Adventszeit

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Die Vorweihnachtszeit steckt voller zuckersüßer Leckereien. Wie gelingt Gönnen ohne Gewissensbisse? Eine Ernährungsexpertin rät zum cleveren Timing beim Plätzchen-Naschen - und nennt weitere Tricks. Amsterdam/Berlin...weiterlesen »

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Ricarda Dieckmann Zimtsterne, Lebkuchen, Schokolade: Diese Leckereien dürfen wir uns in diesen Wochen gönnen, ganz nach dem Motto „Weihnachten ist nur einmal im Jahr“. Dennoch tut etwas Balance in der...weiterlesen »

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Oh, du Süße!: 7 Strategien: So schlemmen wir gesünder in der Adventszeit

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Zimtsterne, Lebkuchen, Schokolade: Diese Leckereien dürfen wir uns in diesen Wochen gönnen, ganz nach dem Motto „Weihnachten ist nur einmal im Jahr“. Dennoch tut etwas Balance in der Adventszeit gut, schließlich...weiterlesen »

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So schmeckt Weihnachten! Glühwein enthält pro Tasse allerdings umgerechnet fünf bis sechs Stück Würfelzucker. Copyright: Christin Klose/dpa-tmn Die Vorweihnachtszeit steckt voller zuckersüßer Leckereien....weiterlesen »

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Zimtsterne, Lebkuchen, Schokolade: Diese Leckereien dürfen wir uns in diesen Wochen gönnen, ganz nach dem Motto "Weihnachten ist nur einmal im Jahr". Dennoch tut etwas Balance in der Adventszeit gut, schließlich...weiterlesen »

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Zimtsterne, Lebkuchen, Schokolade: Diese Leckereien dürfen wir uns in diesen Wochen gönnen, ganz nach dem Motto «Weihnachten ist nur einmal im Jahr». Dennoch tut etwas Balance in der Adventszeit gut, schließlich...weiterlesen »

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