Zeitarmut: Fünf Tipps für weniger Stress und mehr Gesundheit

vor 10 Stunden - Apotheken-Umschau

Chronischer Zeitdruck bedeutet nicht nur Stress, sondern kann auch Folgen für die Gesundheit haben. Welche Strategien helfen, das Gefühl von Zeitarmut zu verringern. Viele Menschen haben das Gefühl, dass...weiterlesen »

Apotheken-Umschau

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Gesundheit: 5 Tipps gegen Zeitarmut

vor 13 Stunden - Apotheken-Umschau

Chronischer Zeitdruck bedeutet nicht nur Stress, sondern kann auch Folgen für die Gesundheit haben. Welche Strategien helfen, das Gefühl von Zeitarmut zu verringern – nicht nur vor Weihnachten. Viele Menschen...weiterlesen »

Stress: Dauernd unter Zeitdruck? Diese fünf Tipps helfen

vor einem Tag - geo

Viele Menschen haben das Gefühl, dass der Tag nicht genug Stunden bietet: Man hetzt von Aufgabe zu Aufgabe und kommt kaum zur Ruhe – weil "keine Zeit" dafür ist. Das Phänomen, als Zeitarmut bekannt, ist...weiterlesen »

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