Huhn oder Tofu: Was ist die bessere Eiweißquelle?

vor 17 Stunden - Chip

Viele gesundheitsbewusste Menschen achten bei ihrer Ernährungsweise auf eine ausreichende Proteinzufuhr. Schließlich sorgt Eiweiß für eine langanhaltende Sättigung sowie einen gesunden und fitten Körper,...weiterlesen »

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derStandard

Ernährungsmedizinerin verrät: Welche Lebensmittel nachweislich jung halten

vor 20 Stunden - Chip

| Von: Amelie von Nitzsch Gesunde Ernährung für ein vitales Leben GettyImages/atiana Meteleva Jung und fit bleiben – das wünschen sich wohl viele Menschen. Ernährungsmedizinerin Yael Adler erklärt in ihrem...weiterlesen »

Huhn oder Tofu: Was ist die bessere Eiweißquelle?

vor einem Tag - Chip

Tofu oder Huhn – was ist der bessere Eiweißlieferant?

vor 2 Tagen - derStandard

Protein gilt als Schlüsselbaustein eines gesunden Körpers. Wer sich bewusst ernährt, achtet auf ausreichend davon – doch entscheidend ist nicht nur die Menge, sondern auch die Quelle Mehr Muskeln, langanhaltende...weiterlesen »