Dauernd kalt? Mit diesen 8 Tricks frierst du garantiert nie wieder

vor 13 Stunden - gofeminin

© Adobe Stock Frostbeulen aufgepasst: Die kalte Jahreszeit steht vor der Tür. Hier kommen die besten Tipps gegen Frieren und Kälte. Gehört ihr auch zu den Leuten, die im Winter einfach ständig frieren?...weiterlesen »

Gut zu wissen: Was im Körper passiert, wenn wir frieren

vor einem Tag - Stern

Viele arbeiten spätestens seit der Corona-Pandemie häufiger im Homeoffice – bei hohen Energiepreisen überlegen sich aber viele Deutsche dreimal, ob sie die Heizung voll aufdrehen. Doch wer den ganzen Tag...weiterlesen »

Wintertraining: Trainiere dich warm: Das perfekte Warm-up für kalte Tage

vor einem Tag - Men's Health

Bei Schnee und Eis fühlt sich alles steif an: Knochen, Gelenke und Muskeln wirken wie eingefroren. Genau in diesem Zustand sofort mit dem Training zu starten, kann fatale Folgen haben. Deshalb ist ein...weiterlesen »

Faktencheck: Sind kalte Füße gefährlich? Was dagegen wirklich hilft

vor 2 Tagen - nordbayern

Durchblutung Nürnberg - Sie haben ständig kalte Füße und kennen den Grund nicht? Kalte Füße können viele Ursachen haben – im folgenden Beitrag werden einige erklärt und Tipps...weiterlesen »

Unterschätzte Muskeln: Die besten Übungen für die 7 am meisten vernachlässigten Muskeln

vor 2 Tagen - Men's Health

Autsch! Nur schnell die Kiste vom Dachboden holen – und plötzlich schießt ein stechender Schmerz in den unteren Rücken. Sofort kommt der Gedanke: Bandscheibenvorfall! Doch keine Panik – oft steckt etwas...weiterlesen »

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