Gesund leben: Warum guter Schlaf wichtiger ist als Sport

Ist guter Schlaf wichtiger als viel Bewegung? Studie zeigt überraschende Priorität

vor einem Tag - Leipziger Volkszeitung

Dass man sich viel bewegen und ausreichend schlafen sollte, ist vielen Menschen klar. Doch was, wenn die Zeit dafür nicht reicht? Priorität hat mit Blick auf den Folgetag ein bestimmter Faktor. Ausreichend...weiterlesen »

Ist guter Schlaf wichtiger als viel Bewegung? Studie zeigt überraschende Priorität

vor einem Tag - Sächsische

Dass man sich viel bewegen und ausreichend schlafen sollte, ist vielen Menschen klar. Doch was, wenn die Zeit dafür nicht reicht? Priorität hat mit Blick auf den Folgetag ein bestimmter Faktor.weiterlesen »

Ist guter Schlaf wichtiger als viel Bewegung? Studie zeigt überraschende Priorität

vor einem Tag - OP-marburg

Dass man sich viel bewegen und ausreichend schlafen sollte, ist vielen Menschen klar. Doch was, wenn die Zeit dafür nicht reicht? Priorität hat mit Blick auf den Folgetag ein bestimmter Faktor. Ausreichend...weiterlesen »

Ist guter Schlaf wichtiger als viel Bewegung? Studie zeigt überraschende Priorität

vor einem Tag - Lübecker Nachrichten

Dass man sich viel bewegen und ausreichend schlafen sollte, ist vielen Menschen klar. Doch was, wenn die Zeit dafür nicht reicht? Priorität hat mit Blick auf den Folgetag ein bestimmter Faktor. Ausreichend...weiterlesen »

Ist guter Schlaf wichtiger als viel Bewegung? Studie zeigt überraschende Priorität

vor einem Tag - Kieler Nachrichten

Dass man sich viel bewegen und ausreichend schlafen sollte, ist vielen Menschen klar. Doch was, wenn die Zeit dafür nicht reicht? Priorität hat mit Blick auf den Folgetag ein bestimmter Faktor. Ausreichend...weiterlesen »

Ist guter Schlaf wichtiger als viel Bewegung? Studie zeigt überraschende Priorität

vor einem Tag - Göttinger Tageblatt

Dass man sich viel bewegen und ausreichend schlafen sollte, ist vielen Menschen klar. Doch was, wenn die Zeit dafür nicht reicht? Priorität hat mit Blick auf den Folgetag ein bestimmter Faktor. Ausreichend...weiterlesen »

Ist guter Schlaf wichtiger als viel Bewegung? Studie zeigt überraschende Priorität

vor einem Tag - Remscheider General-Anzeiger

Dass man sich viel bewegen und ausreichend schlafen sollte, ist vielen Menschen klar. Doch was, wenn die Zeit dafür nicht reicht? Priorität hat mit Blick auf den Folgetag ein bestimmter Faktor. Ausreichend...weiterlesen »

Ist guter Schlaf wichtiger als viel Bewegung? Studie zeigt überraschende Priorität

vor einem Tag - Rems-Zeitung

Dass man sich viel bewegen und ausreichend schlafen sollte, ist vielen Menschen klar. Doch was, wenn die Zeit dafür nicht reicht? Priorität hat mit Blick auf den Folgetag ein bestimmter Faktor. Ausreichend...weiterlesen »