vor 9 Stunden - kreiszeitung.de
Das Einweichen von Nüssen soll Phytinsäure reduzieren und die Nährstoffaufnahme verbessern – doch was sagen Studien dazu und wann ist es sinnvoll? Immer wieder wird empfohlen, Nüsse vor dem Verzehr einzuweichen,...weiterlesen »