Omega-3-Unterversorgung weit verbreitet: 3 Symptome können...

Omega-3-Unterversorgung weit verbreitet: 3 Symptome können Anzeichen sein

vor 3 Stunden - Chip

Laut einer aktuellen Untersuchung der University of East Anglia nehmen drei von vier Personen weniger Omega-3 zu sich als empfohlen. Die Studie , die nationale Richtwerte miteinander vergleicht, zeigt,...weiterlesen »

Chip

Hambuger Abendblatt

Augsburger Allgemeine

FAZ

Hambuger Abendblatt

Schweizer Illustrierte

Nährstoffe im Alter: Diese drei Präparate braucht jeder ab 60

vor 5 Stunden - Hambuger Abendblatt

Spätestens ab dem 60. Lebensjahr ändert sich der Nährstoffbedarf. Eine Ernährungsumstellung und Nahrungsergänzungen sind dann gefragt. Erschöpfung, Energielosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten – vermeintliche...weiterlesen »

Vitamin-D-Test: Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

vor 7 Stunden - Augsburger Allgemeine

Für ein gutes Wohlbefinden des menschlichen Körpers ist Vitamin D unerlässlich: Es hält gesund, reguliert den Haushalt an Kalzium und Phosphat und stärkt damit den Stoffwechsel sowie den Knochenbau. Jedoch...weiterlesen »

Kolumne „Richtig essen“: Diese Menschen sollten Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und B12 ergänzen

vor 20 Stunden - FAZ

Jeder dritte Deutsche greift regelmäßig zu Nahrungsergänzungsmitteln. Oft ohne nennenswerten Effekt. Einige Supplemente können jedoch einen echten Nutzen bringen – solange man ein paar Punkte beachtet....weiterlesen »

Wie lange dauert es, einen Vitamin-D-Mangel zu beheben?

vor 21 Stunden - Hambuger Abendblatt

Viele Menschen müssen im Winter Vitamin D einnehmen. Wie lange es dauert, einen Mangel auszugleichen, hängt unter anderem vom Gewicht ab. In Deutschland kommt ein Vitamin-D-Mangel in den Wintermonaten...weiterlesen »

Woran erkennt man Vitamin-D-Mangel?

vor einem Tag - Schweizer Illustrierte

Sommer, das ist Glace und Eiskaffee, Salz auf der Haut, der Duft von Sonnencreme – und Vitamin D. Nicht umsonst heisst es auch das «Sonnen-Hormon». Während wir uns mit Marroni, Glühwein und Guetzli kulinarisch...weiterlesen »

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