Fit im Alter – braucht man dafür zwingend Nahrungsergänzung?

Fit im Alter – braucht man dafür zwingend Nahrungsergänzung?

vor 22 Stunden - Sächsische

Nahrungsergänzungsmittel – das klingt wie ein Versprechen für geistige und körperliche Fitness. Vor allem für Ältere sollen sie unverzichtbar sein. Doch wissenschaftliche Studien belegen: Nur wenige der...weiterlesen »

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Omega-3-Unterversorgung weit verbreitet: 3 Symptome können Anzeichen sein

vor einem Tag - Chip

Laut einer aktuellen Untersuchung der University of East Anglia nehmen drei von vier Personen weniger Omega-3 zu sich als empfohlen. Die Studie , die nationale Richtwerte miteinander vergleicht, zeigt,...weiterlesen »

Nährstoffe im Alter: Diese drei Präparate braucht jeder ab 60

vor einem Tag - Hambuger Abendblatt

Spätestens ab dem 60. Lebensjahr ändert sich der Nährstoffbedarf. Eine Ernährungsumstellung und Nahrungsergänzungen sind dann gefragt. Erschöpfung, Energielosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten – vermeintliche...weiterlesen »

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