Vitamin D: In diesen veganen und vegetarischen Lebensmitteln...

Vitamin D: In diesen veganen und vegetarischen Lebensmitteln findest du es

vor 2 Stunden - UTOPIA

In pflanzlichen Lebensmitteln ist meist wenig Vitamin D enthalten. Hier erfährst du, wie du trotzdem deinen Bedarf an dem „Sonnenvitamin“ decken kannst. Vitamin D ist hauptsächlich in Lebensmitteln enthalten,...weiterlesen »

UTOPIA

Augsburger Allgemeine

So zeigt sich ein Vitamin-D-Mangel: Diese Symptome müssen Sie erkennen

vor 4 Stunden - Augsburger Allgemeine

Vitamin D gehört zu den fettlöslichen Vitaminen und kann vom Körper gespeichert und sogar selbst produziert werden. Dazu benötigt er aber Sonnenstrahlen. Wer sich nicht genügend im Freien aufhält, kann...weiterlesen »

Welches Vitamin fehlt bei Muskelschmerzen?

vor 4 Stunden - Augsburger Allgemeine

Muskelschmerzen können in ganz verschiedenen Körperregionen auftreten. Dabei sind verschiedene Ursachen möglich. Wir wollen uns in diesem Text auf Vitamin-Mangel als Auslöser der körperlichen Beeinträchtigungen...weiterlesen »

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