vor 19 Stunden - UTOPIA
Kalte Hände stehen im Winter für viele von uns an der Tagesordnung. Hier kommen einige Tricks, mit denen du deine Hände schnell wieder warm bekommst und Fehler, die du beim Aufwärmen vermeiden solltest....weiterlesen »
vor einem Tag - Men's Health
Im Winter verändert sich nicht nur das Wetter – auch dein Körper reagiert anders auf Training, Belastung und Regeneration . Viele Männer nutzen die kalte Jahreszeit für eine Aufbauphase. Doch wer nicht...weiterlesen »