Voller Schadstoffe und Keime: Nur zwei Diätshakes überzeugen bei Stiftung Warentest

vor einer Stunde - Chip

Wer abnehmen möchte, kennt den Aufwand: Mahlzeiten planen, Kalorien zählen, Sport einbauen. Diätshakes sollen hier eine schnelle Lösung bieten. Ein Shake ersetzt eine Mahlzeit, liefert die notwendigen...weiterlesen »

Warum so viele Frauen Ü40 ihre Neujahrsvorsätze beim Abnehmen nicht erreichen – und was wirklich hilft

vor 4 Stunden - BADISCHE NEUSTE NACHRICHTEN

Viele Frauen über 40 scheitern nicht an der Motivation, sondern an ungeeigneten Abnehm-Strategien. Was ihr Körper in dieser Lebensphase wirklich braucht. Jedes Jahr fassen Millionen von Frauen dieselben...weiterlesen »

So halten die guten Vorsätze: Längerfristige und erreichbare Ziele setzen

vor 12 Stunden - Du bist Halle

Viele nehmen sich zu Silvester vor, im neuen Jahr bestimmte Dinge endlich am Schopf zu packen und zu ändern. Die AOK Sachsen-Anhalt empfiehlt, sich hier keine kurzfristigen und unrealistischen Ziele zu...weiterlesen »

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