Mit welchem Frühstück Ernährungsmediziner Matthias Riedl...

Mit welchem Frühstück Ernährungsmediziner Matthias Riedl seinen Tag beginnt

vor 2 Stunden - Chip

Matthias Riedl ist nicht nur Facharzt und Ernährungsexperte, sondern auch Autor eines populären Ratgebers zur Gewichtsregulation. Seine 20:80-Methode setzt auf 80 % vertraute, gesunde Kost und 20 % gezielte...weiterlesen »

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Augsburger Allgemeine

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Hambuger Abendblatt

Augsburger Allgemeine

Neue Zürcher Zeitung

Welche Vitamine darf man nicht zusammen einnehmen?

vor 5 Stunden - Augsburger Allgemeine

Vitamine und Mineralstoffe sind unverzichtbar für den Fortbestand menschlichen Lebens. Selbst kann der Körper den Bedarf an Mikronährstoffen - so der übergeordnete Begriff - nicht decken. Im Gegensatz...weiterlesen »

Gesunde Vorräte: Diese Lebensmittel sollten Sie immer zu Hause haben

vor 23 Stunden - Chip

Laut der Techniker Krankenkasse ist eine gut geplante Vorratshaltung ein wichtiger Baustein für eine gesunde Ernährung – nicht nur an den Feiertagen, sondern das ganze Jahr über. Ein gut bestückter Vorratsschrank...weiterlesen »

Was ist das gesündeste Lebensmittel? Das empfiehlt die Expertin

vor einem Tag - Hambuger Abendblatt

Je mehr Nährstoffe Lebensmittel besitzen, desto wertvoller sind sie. Aber welche sind am gesündesten? Eine Ernährungsexpertin weiß mehr. Immer mehr Menschen ist eine gesundheitsbewusste Ernährung wichtig....weiterlesen »

Welche Vitamine darf man nicht zusammen einnehmen?

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Sind Vitaminwässer für den Sport hilfreich?

vor 2 Tagen - Neue Zürcher Zeitung

Es gab eine Zeit, da beschränkte sich die Wasserwahl am Getränkeregal auf eine einfache Frage: mit oder ohne Kohlensäure? Heute sehen wir ein komplett anderes Bild. Die Regale sind gefüllt mit Wässern,...weiterlesen »