vor 3 Stunden - Brigitte
Eine Runde Joggen, Zumba oder doch eher Yoga – welche Art von Sport ist am effektivsten? Tatsächlichen brauchen wir laut einem Experten nur zwei Fitness-Übungen, um fit und gesund zu sein. Wenn wir uns...weiterlesen »
vor 5 Stunden - Chip
| Von: Redaktion CHIP Das Original dieses Beitrages ist zuerst erschienen auf Bit Projects* Britische Forscher enthüllen: Zwei einfache Übungen senken den Blutdruck und stärken das Herz. Unabhängig und...weiterlesen »