vor 3 Stunden - Chip
Oft scheitern gesunde Vorhaben am Job, Terminen und Haushalt – einfach, an zu wenig Zeit für Sport und eine ausgewogene Ernährung. Leider reicht es nicht aus, sich nur am Wochenende um gesundes Essen und...weiterlesen »
Chip
Brigitte
WAZ
UTOPIA
Luxemburger Wort
Business Insider
vor 3 Stunden - Brigitte
Die meisten von uns wissen, worauf es bei einer ausgewogenen Ernährung ankommt. Oder? Sechs überraschende Signale, dass du dich gesünder ernährst, als du möglicherweise glaubst. Noch nie gab es so viele...weiterlesen »
vor einem Tag - WAZ
Die Feiertage sind vorbei und damit auch die Zeit des Schlemmens. Wer zum Jahreswechsel mit einer gesunden Ernährung starten will, sollte das beachten: Die Weihnachtsfeiertage sind vorbei und damit auch...weiterlesen »
vor einem Tag - UTOPIA
Die Preise für Lebensmittel sind in den vergangenen Jahren stark gestiegen. Wie kann man sich trotzdem gesund und günstig ernähren? Viele Menschen leiden darunter, dass das Leben immer teurer wird: Miete,...weiterlesen »
vor einem Tag - Luxemburger Wort
Dieser Artikel erschien erstmals am 4. Januar 2023. Unter den Neujahrsvorsätzen ist das Abnehmen Jahr für Jahr vorne mit dabei. Doch wer nach Strategien rund um das Thema Gewichtsverlust sucht, der verliert...weiterlesen »
vor einem Tag - Business Insider
Mein Körper und ich haben eine Achterbahnfahrt hinter sich. Wie viele Frauen der Jahrtausendwende habe ich Jahre gebraucht, um die Diätkultur zu durschschauen. Ich hatte eine schreckliche Beziehung zu...weiterlesen »
vor 2 Tagen - Business Insider
Jedes Jahr tauchen neue Diät-Trends auf, die versprechen, dass eine drastische Umstellung der Ernährung beim Abnehmen helfen kann. Doch in Wirklichkeit ist diese Art der schnellen Gewichtsabnahme nicht...weiterlesen »