Mit Fasten ins neue Jahr - Chancen und Risiken im Überblick

vor 22 Stunden - schwulissimo

Zum Jahreswechsel denken viele Menschen über einen Reset für Körper und Gewohnheiten nach. Fastenkuren versprechen Entlastung, mehr Energie und einen leichteren Einstieg in einen gesünderen Lebensstil....weiterlesen »

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Simpler Foodhack: So geht ein gesunder Nachtisch, der schmeckt

vor einem Tag - Chip

Der Wunsch nach etwas Süßem nach dem Essen ist tief im menschlichen Verhalten verankert. Statt diesen Impuls zu unterdrücken, raten viele Fachleute dazu, ihn bewusst und gesund zu gestalten. Eine ausgewogene...weiterlesen »

„Das Kraftwerk des Körpers“: Drei schnelle und alltagstaugliche Tipps für eine gesunde Leber

vor einem Tag - DER TAGESSPIEGEL

Die Leber erledigt im Körper viele lebenswichtige Jobs. So reguliert sie zum Beispiel den Fett- und Zuckerstoffwechsel oder filtert Schadstoffe und Gifte aus dem Blut. Dieses „Kraftwerk des Körpers“, heißt...weiterlesen »

Gute Vorsätze umsetzen: Drei alltagstaugliche Tipps für eine gesunde Leber

vor einem Tag - Saarbrücker Zeitung

Drei alltagstaugliche Tipps für eine gesunde Leber

vor einem Tag - Aachener Zeitung

Gute Vorsätze umsetzen: Drei alltagstaugliche Tipps für eine gesunde Leber

vor einem Tag - Kölner Stadt-Anzeiger

Viel Gemüse, Nüsse, Fisch: Mediterrane Kost kommt der Leber zugute. Copyright: Christin Klose/dpa-tmn Gesünder zu leben, ist einer der beliebtesten Vorsätze für das neue Jahr. Bevor man an hohen Ansprüchen...weiterlesen »

Drei alltagstaugliche Tipps für eine gesunde Leber

vor einem Tag - MAIN POST

Gesünder zu leben, ist einer der beliebtesten Vorsätze für das neue Jahr. Bevor man an hohen Ansprüchen scheitert, machen schon kleine Stellschrauben Sinn. Tipps der Deutschen Leberstiftung. Die Leber...weiterlesen »

Gute Vorsätze umsetzen: Drei alltagstaugliche Tipps für eine gesunde Leber

vor einem Tag - geo

Die Leber erledigt im Körper viele lebenswichtige Jobs. So reguliert sie zum Beispiel den Fett- und Zuckerstoffwechsel oder filtert Schadstoffe und Gifte aus dem Blut. Dieses "Kraftwerk des Körpers", so...weiterlesen »

Gute Vorsätze umsetzen: Drei alltagstaugliche Tipps für eine gesunde Leber

vor einem Tag - Kölnische Rundschau

Drei alltagstaugliche Tipps für eine gesunde Leber

vor einem Tag - Neue Westfälische

Die Leber erledigt im Körper viele lebenswichtige Jobs. So reguliert sie zum Beispiel den Fett- und Zuckerstoffwechsel oder filtert Schadstoffe und Gifte aus dem Blut. Dieses «Kraftwerk des Körpers», so...weiterlesen »

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