Abnehmen mit Kaffee: So lässt das Heißgetränk die Pfunde purzeln

vor 20 Stunden - Chip

| Von: Redaktion CHIP Das Original dieses Beitrages ist zuerst erschienen auf Schweizer Illustrierte* Kaffee kann mehr, als nur wach machen: Richtig eingesetzt, kann Koffein sogar bei einer Gewichtsreduktion...weiterlesen »

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Forschung und Wissen

Regensburger Nachrichten

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Dieser Neujahrsvorsatz hat meine Ernährung wirklich verändert

vor 23 Stunden - GQ

Dieser Neujahrsvorsatz hat meine Ernährung wirklich verändert. Ich mag keine Neujahrsvorsätze. Ehrlich nicht. Warum soll ich erst im neuen Jahr plötzlich etwas ändern – und nicht jetzt sofort? Wozu warten?...weiterlesen »

Laut Ernährungsexperte: Mit diesen 2 Tricks purzeln die Kilos

vor 2 Tagen - Chip

| Von: Uwe Knop Wie lässt sich der Kalorienverbrauch steigern? Ernährungsexperte Uwe Knop verrät, welche Methoden die Fettverbrennung effektiv ankurbeln und beim Abnehmen helfen. Unabhängig und kostenlos...weiterlesen »

Immunsystem bremst bei vielen Menschen den Fettabbau

vor einem Tag - Forschung und Wissen

Stressfaktoren, die durch eine geringe Nahrungsaufnahme entstehen, führen zu einer Reaktion, durch die das Immunsystem den Fettabbau behindert. Wenn man die Signalwege durch ein neues Medikament blockieren...weiterlesen »

Neujahrs Vorsatz ohne Diätstress ? Ernährung, die wirklich wirkt

vor einem Tag - Regensburger Nachrichten

Eine gesunde Ernährung gelingt, wenn sie sich dauerhaft in den Alltag einfügt. Statt kurzfristiger Diäten zeigt ein individueller Ansatz, wie der Stoffwechsel gestärkt und Wohlbefinden nachhaltig verbessert...weiterlesen »

Ohne Diät: 8 Profi-Tipps, mit denen Sie ganz nebenbei abnehmen

vor 2 Tagen - Chip

| Von: Redaktion CHIP Das Original dieses Beitrages ist zuerst erschienen auf Fit For Fun* Mit einfachen, alltagstauglichen Tipps lässt sich das Wunschgewicht auch ohne Diät erreichen – ganz ohne strenge...weiterlesen »

Einfach Abnehmen: So bringen Sie Ihre Fettverbrennung in Schwung

vor 2 Tagen - Chip

Bauchfett ist nicht nur ein optisches Problem, sondern hat auch Bedeutung für die Gesundheit: Viszerales Fett, das die Organe umgibt, steht in Zusammenhang mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Stoffwechselstörungen....weiterlesen »