Alkoholpause: Was der „Dry January“ für die Gesundheit bringt

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Alkoholpause: Was der „Dry January“ für die Gesundheit bringt

vor 2 Wochen - Kölnische Rundschau

Ein Monat ohne Alkohol: Das klingt für Sie im ersten Moment nach Verzicht und wenig Spaß? Für die Gesundheit ist so ein Dry January aber ein Gewinn. Ein Überblick über Effekte - von Schlaf bis Haut. Hier...weiterlesen »

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Ein Monat ohne Alkohol: Was der Dry January für die Gesundheit bringt

vor 2 Wochen - RP Online

Köln · Nach glühweinreichen Feiertagen tut eine Pause gut: Ein „Dry January“ kann Leber, Herz, Schlaf und sogar die Psyche spürbar entlasten. Expertinnen erklären, welche Veränderungen schon nach wenigen...weiterlesen »

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