Heißhunger vermeiden: Diese gesunden Lebensmittel sollten Sie immer zuhause haben

vor 3 Tagen - Chip

Laut der Techniker Krankenkasse ist eine gut geplante Vorratshaltung ein wichtiger Baustein für eine gesunde Ernährung – nicht nur an den Feiertagen, sondern das ganze Jahr über. Ein gut bestückter Vorratsschrank...weiterlesen »

Von Vitamin D bis Magnesium: Was Nahrungsergänzungsmittel können und was nicht [premium]

vor 3 Tagen - Die Presse

Sie sind ein Milliardengeschäft und nicht wenige schwören auf ihre positiven Effekte. Aber welche Nahrungsergänzungsmittel, auch Supplemente genannt, sind wirklich sinnvoll? Und was gilt es bei der Einnahme...weiterlesen »

Kritische Nährstoffe, die Sie als Veganer wirklich brauchen

vor 3 Tagen - Merkur

Auch eine vegane Ernährung kann den Körper mit allen Vitaminen und Mineralstoffen versorgen, wenn man ein paar zentrale Nährstoffe kennt und ergänzt. Wer sich vegan ernähren möchte, stößt schnell auf Warnungen:...weiterlesen »

Kritische Nährstoffe, die Sie als Veganer wirklich brauchen

vor 3 Tagen - tz

Auch eine vegane Ernährung kann den Körper mit allen Vitaminen und Mineralstoffen versorgen, wenn man ein paar zentrale Nährstoffe kennt und ergänzt. Wer sich vegan ernähren möchte, stößt schnell auf Warnungen:...weiterlesen »

Kritische Nährstoffe, die Sie als Veganer wirklich brauchen

vor 3 Tagen - HNA

Auch eine vegane Ernährung kann den Körper mit allen Vitaminen und Mineralstoffen versorgen, wenn man ein paar zentrale Nährstoffe kennt und ergänzt. Wer sich vegan ernähren möchte, stößt schnell auf Warnungen:...weiterlesen »

Kritische Nährstoffe, die Sie als Veganer wirklich brauchen

vor 3 Tagen - kreiszeitung.de

Auch eine vegane Ernährung kann den Körper mit allen Vitaminen und Mineralstoffen versorgen, wenn man ein paar zentrale Nährstoffe kennt und ergänzt. Wer sich vegan ernähren möchte, stößt schnell auf Warnungen:...weiterlesen »

Kritische Nährstoffe, die Sie als Veganer wirklich brauchen

vor 3 Tagen - op-online.de

Auch eine vegane Ernährung kann den Körper mit allen Vitaminen und Mineralstoffen versorgen, wenn man ein paar zentrale Nährstoffe kennt und ergänzt. Wer sich vegan ernähren möchte, stößt schnell auf Warnungen:...weiterlesen »

Kritische Nährstoffe, die Sie als Veganer wirklich brauchen

vor 3 Tagen - MANNHEIM24

Auch eine vegane Ernährung kann den Körper mit allen Vitaminen und Mineralstoffen versorgen, wenn man ein paar zentrale Nährstoffe kennt und ergänzt. Wer sich vegan ernähren möchte, stößt schnell auf Warnungen:...weiterlesen »

Kritische Nährstoffe, die Sie als Veganer wirklich brauchen

vor 3 Tagen - Kurierverlag.de

Auch eine vegane Ernährung kann den Körper mit allen Vitaminen und Mineralstoffen versorgen, wenn man ein paar zentrale Nährstoffe kennt und ergänzt.weiterlesen »

Nach 20 Jahren vegan: Ich bin im Veganuary ausgestiegen – das ist passiert

vor 4 Tagen - desired

Mit 14 wurde ich vegan, zu einer Zeit, als man für Sojamilch und pflanzliche Brotaufstriche noch ins Reformhaus musste und als ziemlich extrem abgestempelt wurde. 20 Jahre lang habe ich diese Ernährungsweise...weiterlesen »

Körper und Gehirn arbeiten nicht richtig: Mediziner warnen vor dieser Ernährungsform

vor 4 Tagen - Chip

Wie ernähre ich mich gesund, ohne dabei Tierleid oder Umweltverschmutzung zu verursachen? Das ist neben gesundheitlichen Aspekten für viele Menschen ein wesentlicher Baustein bei der Umstellung auf vegetarische...weiterlesen »

Richtig essen im Laufe des Lebens: Wie Sie Ihre Ernährung an Ihr Alter anpassen

vor 4 Tagen - Chip

Was wir essen, beeinflusst unsere Gesundheit stärker, als viele vermuten. Trotz wachsender Ernährungsaufklärung zeigt die Forschung: Weltweit hat sich die Qualität der Ernährung in den vergangenen Jahrzehnten...weiterlesen »

“Mental Health Food”: Diese 5 Lebensmittel sollen uns laut Experten glücklicher machen

vor 5 Tagen - GLAMOUR

Diese 5 Lebensmittel sollen uns glücklicher machen – laut Expert:innen Nahrungsmittel sind nicht nur der Treibstoff für unseren Körper, sondern auch für die Psyche: Die Nährstoffe, die wir mit der Nahrung...weiterlesen »

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