vor 24 Stunden - Women's Health
Schon 4 Minuten Bewegung schützen dein Herz. Wie das funktioniert? Mit kleinen Bewegungsimpulsen und Aktivitätsblitzen. Alles was du wissen musst und 5 Ideen, die du ganz einfach umsetzen kannst Schon...weiterlesen »
vor 3 Tagen - Men's Health
Müssen Frauen nur halb so viel Sport machen wie Männer? Wenn es um ein gesundes Herz geht, scheint eine neue Studie diese Frage zu bestätigen. Laut den Untersuchungen müssen Männer fast doppelt so viel...weiterlesen »