Studie zeigt: Frauenherzen profitieren stärker von Sport als Männerherzen

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Eine Analyse von Gesundheitsdaten aus England zeigt, dass Frauen bereits mit weniger Sport das Herzinfarktrisiko deutlich senken. Die Studie erfasste über 85.000 Teilnehmer über acht Jahre.weiterlesen »

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vor einem Tag - Women's Health

Schon 4 Minuten Bewegung schützen dein Herz. Wie das funktioniert? Mit kleinen Bewegungsimpulsen und Aktivitätsblitzen. Alles was du wissen musst und 5 Ideen, die du ganz einfach umsetzen kannst Schon...weiterlesen »

Gender Gap im Gym: Reset fürs Herz: Warum Männer eventuell mehr Bewegung brauchen als Frauen

vor 3 Tagen - Men's Health

Müssen Frauen nur halb so viel Sport machen wie Männer? Wenn es um ein gesundes Herz geht, scheint eine neue Studie diese Frage zu bestätigen. Laut den Untersuchungen müssen Männer fast doppelt so viel...weiterlesen »

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