Welcher Vitamin-D-Wert ist optimal?

vor 22 Stunden - Augsburger Allgemeine

Vitamin D hat viele Funktionen im Körper. Besonders wichtig ist aber seine Rolle im Knochenstoffwechsel. Vitamin D fördert die Aufnahme von Calcium und Phosphat und ist somit für gesunde Knochen essenziell....weiterlesen »

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Vitamine gegen Müdigkeit: Was hilft bei Schlappheit wirklich?

vor 22 Stunden - Augsburger Allgemeine

„Hilft gegen Müdigkeit“ – ein ziemlich mutiger Werbespruch für ein Vitamin-Präparat, wenn man bedenkt, wie viele Gründe Müdigkeit haben kann. Trotzdem trifft das den Nerv der Zeit: Laut Statista fühlen...weiterlesen »

Welches Vitamin fehlt bei Muskelschmerzen?

vor 22 Stunden - Augsburger Allgemeine

Muskelschmerzen können in ganz verschiedenen Körperregionen auftreten. Dabei sind verschiedene Ursachen möglich. Wir wollen uns in diesem Text auf Vitamin-Mangel als Auslöser der körperlichen Beeinträchtigungen...weiterlesen »

Vitamin D in Lebensmitteln: Was Ernährung wirklich leisten kann

vor einem Tag - Leipziger Volkszeitung

Vitamin D ist wichtig für Knochen und Immunsystem. Welche Lebensmittel nennenswerte Mengen liefern – und warum Ernährung allein meist nicht reicht. Vitamin D gilt als Schlüsselvitamin für starke Knochen,...weiterlesen »

Mangel ausgleichen: Wie lange sollte ich Vitamin D einnehmen?

vor einem Tag - Hambuger Abendblatt

Viele Menschen müssen im Winter Vitamin D einnehmen. Bis ein Mangel behoben ist, dauert es einige Zeit. Wie lange genau, erklärt ein Experte. In Deutschland kommt ein Vitamin-D-Mangel in den Wintermonaten...weiterlesen »

Zu viel Vitamin D: Ab welcher Tagesmenge eine Überdosierung droht

vor einem Tag - Hambuger Abendblatt

Gerade im Winter brauchen viele Menschen Vitamin D. Dabei kann es jedoch zu einer Überdosierung kommen – und die kann gefährlich werden. Ein Vitamin-D-Mangel kann ernste Folgen nach sich ziehen, vor allem...weiterlesen »

Vitamin D in Lebensmitteln: Was Ernährung wirklich leisten kann

vor einem Tag - Kieler Nachrichten

Vitamin D in Lebensmitteln: Was Ernährung wirklich leisten kann

vor einem Tag - Neue Presse

Vitamin D in Lebensmitteln: Was Ernährung wirklich leisten kann

vor einem Tag - Rems-Zeitung

Vitamin D in Lebensmitteln: Was Ernährung wirklich leisten kann

vor einem Tag - Lübecker Nachrichten

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