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Eier im Airfryer statt im Topf: 6 bessere Zubereitungsarten, die Zeit sparen

vor 24 Stunden - desired

Eier galten lange zu Unrecht als Cholesterinbomben und wurden von vielen gemieden. Doch mittlerweile empfehlen die meisten Ernährungsexpert*innen sie als wahre Nährstoffpakete – sie liefern nicht nur hochwertiges...weiterlesen »

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Eine Zubereitungsart macht dein Frühstücksei richtig ungesund

vor einem Tag - 20 Minuten

Gekocht, pochiert oder gebraten – wie du dein Ei zubereitest, beeinflusst stark, ob es gesund ist. Laut Fachpersonen kann besonders das Spiegelei negative Effekte haben. Eier sind eine vielseitige Proteinquelle...weiterlesen »

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