DASH-Diät: Wie du gesund abnehmen und deinen Blutdruck senken...

DASH-Diät: Wie du gesund abnehmen und deinen Blutdruck senken kannst

vor 4 Stunden - desired

Schon vor mehr als 10 Jahren haben Ernährungswissenschaftler aus den USA die DASH-Diät zur gesündesten Diät gewählt. Doch schafft man es damit wirklich zu einem gesunden und fitten Körper und kann man...weiterlesen »

desired

Apotheke-Adhoc

kreiszeitung.de

Hambuger Abendblatt

Diabetiker: Reduzierter Salzkonsum senkt Blutdruck

vor einem Tag - Apotheke-Adhoc

Für Diabetiker:innen wurde zur Blutdrucksenkung bisher meist auf eine Gewichtsreduktion gesetzt. Forschende haben den Fokus nun aber auf den blutdrucksenkenden Effekt einer salzreduzierten Ernährung gelenkt....weiterlesen »

Diabetes im Blick: Gesprächskreis im MGH Brinkum vermittelt Ernährungstipps, Bewegung und Blutzucker-Kontrolle

vor einem Tag - kreiszeitung.de

Im MGH in Brinkum treffen sich Typ-2-Diabetiker und ihre Angehörigen, um sich über Ernährung, Bewegung und moderne Hilfsmittel auszutauschen. Seit mehr als 20 Jahren besteht der Gesprächskreis, der heute...weiterlesen »

Blutdrucksenkende Ernährung: Die DASH-Diät als Goldstandard

vor einem Tag - Hambuger Abendblatt

Die richtige Ernährung kann Bluthochdruck vorbeugen und reduzieren. Hilfreich soll dabei vor allem die DASH-Diät sein. Das steckt dahinter. Mit zunehmendem Alter verzeiht der Körper eine ungesunde Ernährung...weiterlesen »