Januar-Blues: Was die Stimmung aufhellt

vor einer Stunde - BADISCHE NEUSTE NACHRICHTEN

Winterschlaf-Gefühl statt Neujahrs-Motivation? Was hilft, wenn der Januar schwer aufs Gemüt drückt – und warum auch Kinder den Blues spüren können.weiterlesen »

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Traurig, müde, antriebslos? Das hilft laut Experten gegen den Januar-Blues

vor 2 Stunden - UTOPIA

Müde, traurig, antriebslos? Vielen Menschen schlägt der Januar aufs Gemüt. Warum das kein Zufall ist – und welche Strategien laut Experten jetzt wirklich helfen. Grau, Grau und noch mehr Grau: Ist deine...weiterlesen »

Stimmungstief im Winter: Strategien gegen den Januar-Blues

vor 3 Stunden - Pharmazeutische Zeitung

Der Januar kann die Psyche ganz schön herausfordern – Lichtmangel, Neujahrsdruck, emotionale Erschöpfung. Forschende sprechen von erhöhter psychischer Empfindlichkeit. Auch Kinder kann es treffen. Was...weiterlesen »

Psychosomatik-Experte: Januar-Blues: Was die Stimmung aufhellt

vor 7 Stunden - geo

Grau, Grau und noch mehr Grau: Ist Ihre Stimmung seit Jahresbeginn auch im Keller? Häufig ist dann von Januar- oder Neujahrsblues die Rede. Aber was steckt dahinter – und was hilft dagegen? "Wissenschaftlich...weiterlesen »

Januar-Blues: Was die Stimmung aufhellt

vor 12 Stunden - Aachener Zeitung

Psychosomatik-Experte: Januar-Blues: Was die Stimmung aufhellt

vor 12 Stunden - Saarbrücker Zeitung

Grau, Grau und noch mehr Grau: Ist Ihre Stimmung seit Jahresbeginn auch im Keller? Häufig ist dann von Januar- oder Neujahrsblues die Rede. Aber was steckt dahinter - und was hilft dagegen? „Wissenschaftlich...weiterlesen »

Psychosomatik-Experte: Januar-Blues: Was die Stimmung aufhellt

vor 12 Stunden - Kölner Stadt-Anzeiger

Spazieren gehen ist ein natürlicher Stimmungsaufheller - auch an trüben Tagen. Copyright: Moritz Frankenberg/dpa/dpa-tmn Winterschlaf-Gefühl statt Neujahrs-Motivation? Was hilft, wenn der Januar schwer...weiterlesen »

Januar-Blues: Was die Stimmung aufhellt

vor 12 Stunden - MAIN POST

Winterschlaf-Gefühl statt Neujahrs-Motivation? Was hilft, wenn der Januar schwer aufs Gemüt drückt – und warum auch Kinder den Blues spüren können. Grau, Grau und noch mehr Grau: Ist Ihre Stimmung seit...weiterlesen »

Psychosomatik-Experte: Januar-Blues: Was die Stimmung aufhellt

vor 12 Stunden - Kölnische Rundschau

Januar-Blues: Was die Stimmung aufhellt

vor 12 Stunden - Wiesbadener Kurier

Winterschlaf-Gefühl statt Neujahrs-Motivation? Was hilft, wenn der Januar schwer aufs Gemüt drückt – und warum auch Kinder den Blues spüren können. 14. Januar 2026 – 05:00 Uhr Kommentare dpa Münster (dpa/tmn)...weiterlesen »

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