Welches Vitamin fehlt bei Muskelschmerzen?

vor 3 Stunden - Augsburger Allgemeine

Muskelschmerzen können in ganz verschiedenen Körperregionen auftreten. Dabei sind verschiedene Ursachen möglich. Wir wollen uns in diesem Text auf Vitamin-Mangel als Auslöser der körperlichen Beeinträchtigungen...weiterlesen »

Augsburger Allgemeine

Hambuger Abendblatt

Leipziger Volkszeitung

Sächsische

Neue Presse

Wann soll man Vitamin D einnehmen?

vor 3 Stunden - Augsburger Allgemeine

Die Tage werden kürzer - und wir automatisch wieder müder und schlapper. Ein Grund dafür kann Vitamin-D-Mangel sein. Bekommen wir nämlich nicht genug Sonnenstrahlen ab, stellt sich ein Mangel des lebenswichtigen Vitamins ein.weiterlesen »

Wirkung: Warum Vitamin D für den Körper so wichtig ist

vor 3 Stunden - Augsburger Allgemeine

Vitamin D gehört zu den fettlöslichen Vitaminen und ist essentiell für den Körper. Es kann vom Körper gespeichert werden und wird – anders als die meisten Vitamine – selbst vom Körper produziert. Wichtig...weiterlesen »

Vitamin C: Diese Lebensmittel sind die besten Quellen

vor 19 Stunden - Hambuger Abendblatt

Entgegen weit verbreiteter Meinung liefern Zitronen im Vergleich nicht das meiste Vitamin C. Neun Lebensmittel haben einen höheren Gehalt. In der Winterzeit nehmen bei vielen die Bemühungen zu, das Immunsystem...weiterlesen »

Vitamin D in Lebensmitteln: Was Ernährung wirklich leisten kann

vor 2 Tagen - Leipziger Volkszeitung

Vitamin D ist wichtig für Knochen und Immunsystem. Welche Lebensmittel nennenswerte Mengen liefern – und warum Ernährung allein meist nicht reicht. Vitamin D gilt als Schlüsselvitamin für starke Knochen,...weiterlesen »

Vitamin D in Lebensmitteln: Was Ernährung wirklich leisten kann

vor 2 Tagen - Sächsische

Vitamin D in Lebensmitteln: Was Ernährung wirklich leisten kann

vor 2 Tagen - Neue Presse