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Naschen ohne Reue Nürnberg - Kaiserschmarrn ist eine Kalorienbombe? Falsch! Mit diesem Rezept wird die Süßspeise aus Österreich zum Proteinlieferanten. Fluffig, süß und saftig:...weiterlesen »
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Dieses Brot beweist, dass „gesund“ und „lecker“ kein Widerspruch sein müssen. Mit hochwertigen Zutaten, hohem Proteingehalt und einem genialen Aroma. Wer sagt, dass Brot nicht fitnesstauglich sein kann,...weiterlesen »
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Dieses Brot beweist, dass „gesund“ und „lecker“ kein Widerspruch sein müssen. Mit hochwertigen Zutaten, hohem Proteingehalt und einem genialen Aroma.weiterlesen »
vor 2 Tagen - Chip
Der Wunsch nach etwas Süßem nach dem Essen ist tief im menschlichen Verhalten verankert. Statt diesen Impuls zu unterdrücken, raten viele Fachleute dazu, ihn bewusst und gesund zu gestalten. Eine ausgewogene...weiterlesen »
vor 3 Tagen - Chip
Wer beim Einkauf im Supermarkt Brot wählt, steht vor einer Vielfalt, die schnell überwältigend wirkt: abgepackte Laibe, aufbackbare Klappenware oder frisches Brot aus der Vorkasse. Doch nicht jedes Brot...weiterlesen »
vor 3 Tagen - food-monitor
Diese Verschiebung ist kein kurzfristiger Trend, sondern Ausdruck eines veränderten Verständnisses von Essen, Sättigung und Nährstoffqualität. Eiweiß wird zunehmend als strukturgebender Baustein wahrgenommen,...weiterlesen »
vor 3 Tagen - FIT FOR FUN
Laura Schulte ist im Bereich Fitness und gesunde Ernährung eine feste Größe. Auf ihrem Instagram-Kanal fit__laura teilt sie ihre Leidenschaft für leckere und gesundheitsfördernde Rezepte. Dabei zeigt sie,...weiterlesen »
Die deutsche Fitnessbloggerin Mira Sievers teilt auf Instagram ihre besten Tipps für eine proteinreiche Ernährung. Die Rezepte helfen dir nicht nur beim Abnehmen und Fettverlust, sondern sind proteinreich,...weiterlesen »
Gesunde Ernährung kann so einfach und lecker sein! Auf ihrem Instagram-Account „ fit__laura “ hat die Ernährungsberaterin und Trainerin Laura Schulte ein Rezept für fluffige Winterwaffeln geteilt, das...weiterlesen »
vor 4 Tagen - Merkur
Schnell gemacht und voller Aromen – das richtige Rezept für alle, die auf Genuss nicht verzichten wollen, aber ihren Körper trotzdem versorgen möchten. Wenn klassische Wohlfühlküche auf Fitness-Upgrade...weiterlesen »
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