Welches Frühstück hilft beim Abnehmen? Das empfiehlt die Expertin

Welches Frühstück hilft beim Abnehmen? Das empfiehlt die Expertin

vor einem Tag - Hambuger Abendblatt

Croissants zum Frühstück helfen kaum beim Abnehmen, doch für Haferflocken gilt mitunter dasselbe. Was eine Ernährungsexpertin empfiehlt. Wer gesund abnehmen will, sollte sich dauerhaft mit seiner Ernährung...weiterlesen »

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Welche Pflanzenöle sind am gesündesten? Diese empfiehlt die Expertin

vor 3 Tagen - Hambuger Abendblatt

Sie sollen gut für das Herz sein und das Cholesterin senken: Viele pflanzliche Öle sind gesund. Aber eines hat etwas Besonderes zu bieten. Pflanzliche Öle gelten als gesündere Alternative zu Bratfetten...weiterlesen »

Das ist laut einer Expertin die beste Uhrzeit fürs Frühstück

vor 3 Tagen - FIT FOR FUN

Beim Thema Frühstück gehen die Meinungen stark auseinander. Einige nehmen sich Zeit für eine ausgiebige erste Mahlzeit, andere frühstücken erst spät oder gar nicht – zum Beispiel, um Kalorien einzusparen....weiterlesen »

Gesunde Fette halten die Gefäße geschmeidig – wenn man sie richtig verwendet

vor 3 Tagen - Merkur

Unser Körper braucht Fette, allerdings sollten diese gesund sein. Welche das sind und worauf Sie achten sollten, verrät Prof. Karsten Müssig. Fette sind verrufen und die vielen fettarmen Produkte, die...weiterlesen »

Gesunde Fette halten die Gefäße geschmeidig – wenn man sie richtig verwendet

vor 3 Tagen - tz

Unser Körper braucht Fette, allerdings sollten diese gesund sein. Welche das sind und worauf Sie achten sollten, verrät Prof. Karsten Müssig. Fette sind verrufen und die vielen fettarmen Produkte, die...weiterlesen »

Gesunde Fette halten die Gefäße geschmeidig – wenn man sie richtig verwendet

vor 3 Tagen - HNA

Unser Körper braucht Fette, allerdings sollten diese gesund sein. Welche das sind und worauf Sie achten sollten, verrät Prof. Karsten Müssig. Fette sind verrufen und die vielen fettarmen Produkte, die...weiterlesen »

Gesunde Fette halten die Gefäße geschmeidig – wenn man sie richtig verwendet

vor 3 Tagen - kreiszeitung.de

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Gesunde Fette halten die Gefäße geschmeidig – wenn man sie richtig verwendet

vor 3 Tagen - op-online.de

Unser Körper braucht Fette, allerdings sollten diese gesund sein. Welche das sind und worauf Sie achten sollten, verrät Prof. Karsten Müssig. Fette sind verrufen und die vielen fettarmen Produkte, die...weiterlesen »

Gesunde Fette halten die Gefäße geschmeidig – wenn man sie richtig verwendet

vor 3 Tagen - MANNHEIM24

Unser Körper braucht Fette, allerdings sollten diese gesund sein. Welche das sind und worauf Sie achten sollten, verrät Prof. Karsten Müssig. Fette sind verrufen und die vielen fettarmen Produkte, die...weiterlesen »

Gesunde Fette halten die Gefäße geschmeidig – wenn man sie richtig verwendet

vor 3 Tagen - Kurierverlag.de

Unser Körper braucht Fette, allerdings sollten diese gesund sein. Welche das sind und worauf Sie achten sollten, verrät Prof. Karsten Müssig.weiterlesen »

Zu Unrecht verteufelt: 5 Lebensmittel sind gesünder als ihr Ruf

vor 3 Tagen - Chip

Ernährungsmythen halten sich hartnäckig. Über Jahre hinweg galten bestimmte Lebensmittel als problematisch, weil sie Fett, Kohlenhydrate oder Cholesterin enthalten. Gleichzeitig wechselten Ernährungstrends...weiterlesen »

Stoffwechseldiät: So viel kannst du in 14 Tagen abnehmen

vor 4 Tagen - FIT FOR FUN

Wenn du schnell abnehmen willst, stolperst du früher oder später über die sogenannte Stoffwechseldiät. Die verspricht, den Körper in einen Fettverbrennungs-Turbo zu versetzen – ganz ohne ständiges Hungergefühl....weiterlesen »

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