vor einem Tag - Chip
| Von: Noa Christina Pötter Der folgende Inhalt wird veröffentlicht von Focus online* Haferflocken sind gesund – doch bei manchen führt ihr Genuss zu Blähungen. Erfahren Sie hier, wie Sie das vermeiden....weiterlesen »
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FIT FOR FUN
gofeminin
UTOPIA
| Von: Redaktion CHIP Das Original dieses Beitrages ist zuerst erschienen auf Fit For Fun* Ob als Porridge oder Müsli, Haferflocken sind schnell zubereitet und sorgen dank zahlreicher Nährstoffe für einen...weiterlesen »
vor 2 Tagen - Chip
Der Wunsch nach etwas Süßem nach dem Essen ist tief im menschlichen Verhalten verankert. Statt diesen Impuls zu unterdrücken, raten viele Fachleute dazu, ihn bewusst und gesund zu gestalten. Eine ausgewogene...weiterlesen »
vor 2 Tagen - FIT FOR FUN
Ob als Porrdige, Overnight Oats oder im Müsli: Haferflocken sind ein beliebtes Frühstück. Doch die aus Saathafer hergestellten Flocken haben einen starken Konkurrenten: Haferkleie. Das Mühlenerzeugnis...weiterlesen »
vor 2 Tagen - gofeminin
© Adobe Stock Vorab im Video: So gesund sind Haferflocken Du legst Wert auf eine ausgewogene Ernährung? Dann musst du diese schnellen Haferflocken-Quark-Brötchen mit Möhrenstückchen unbedingt nachbacken....weiterlesen »
vor 2 Tagen - UTOPIA
Dass Nüsse gesund sind, ist längst bewiesen. Doch welche Nuss-Sorten sind besonders gut? Hier erfährst du, welche Nährstoffe in Walnüssen, Cashewkernen, Pistazien & Co stecken und was sie auszeichnet....weiterlesen »
vor 3 Tagen - UTOPIA
Bei gesunder Ernährung geht es nicht nur um Verzicht, sondern auch darum, bestimmte Zutaten bewusst zu konsumieren. Diese 7 Lebensmittel sind Teil einer gesunden Ernährung und sollten deshalb täglich auf...weiterlesen »
Im Müsli, im Smoothie oder als herzhafter Bratling zu Mittag – Haferflocken sind derzeit ein Mega-Food-Trend. Wie gesund ist das Superfood wirklich? Was solltest du beachten, wenn du jeden Tag Haferflocken...weiterlesen »