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Millionen Menschen nutzen „Pink Noise“ zum Einschlafen – doch neue Forschung zeigt: Die vermeintliche Schlafhilfe kann die wichtige REM-Phase verkürzen. Es gibt eine deutlich bessere Alternative. Rosa...weiterlesen »
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Millionen Menschen nutzen „Pink Noise“ zum Einschlafen – doch neue Forschung zeigt: Die vermeintliche Schlafhilfe kann die wichtige REM-Phase verkürzen. Es gibt eine deutlich bessere Alternative.weiterlesen »
vor einem Tag - n-tv
Lärm etwa durch Straßenverkehr vorm Fenster stört viele beim Schlafen. Ein Hintergrundrauschen soll da Abhilfe schaffen. Eine Studie zeigt aber eine mögliche Gefahr auf, zumindest beim Rosa Rauschen, und...weiterlesen »
vor einem Tag - DER TAGESSPIEGEL
Gegen nächtlichen Lärm setzen viele Menschen auf sanfte Dauergeräusche wie das sogenannte Rosa Rauschen, das an leisen Regen erinnert. Eine Studie zeigt nun darin keinen großen Nutzen – wohl aber eine...weiterlesen »