Beliebte Einschlafhilfe „Pink Noise“ stört REM-Schlaf, warnen Forscher

vor 4 Stunden - Merkur

Millionen Menschen nutzen „Pink Noise“ zum Einschlafen – doch neue Forschung zeigt: Die vermeintliche Schlafhilfe kann die wichtige REM-Phase verkürzen. Es gibt eine deutlich bessere Alternative. Rosa...weiterlesen »

Beliebte Einschlafhilfe „Pink Noise“ stört REM-Schlaf, warnen Forscher

vor 4 Stunden - tz

Millionen Menschen nutzen „Pink Noise“ zum Einschlafen – doch neue Forschung zeigt: Die vermeintliche Schlafhilfe kann die wichtige REM-Phase verkürzen. Es gibt eine deutlich bessere Alternative. Rosa...weiterlesen »

Beliebte Einschlafhilfe „Pink Noise“ stört REM-Schlaf, warnen Forscher

vor 4 Stunden - HNA

Millionen Menschen nutzen „Pink Noise“ zum Einschlafen – doch neue Forschung zeigt: Die vermeintliche Schlafhilfe kann die wichtige REM-Phase verkürzen. Es gibt eine deutlich bessere Alternative. Rosa...weiterlesen »

Beliebte Einschlafhilfe „Pink Noise“ stört REM-Schlaf, warnen Forscher

vor 4 Stunden - kreiszeitung.de

Millionen Menschen nutzen „Pink Noise“ zum Einschlafen – doch neue Forschung zeigt: Die vermeintliche Schlafhilfe kann die wichtige REM-Phase verkürzen. Es gibt eine deutlich bessere Alternative. Rosa...weiterlesen »

Beliebte Einschlafhilfe „Pink Noise“ stört REM-Schlaf, warnen Forscher

vor 4 Stunden - op-online.de

Millionen Menschen nutzen „Pink Noise“ zum Einschlafen – doch neue Forschung zeigt: Die vermeintliche Schlafhilfe kann die wichtige REM-Phase verkürzen. Es gibt eine deutlich bessere Alternative. Rosa...weiterlesen »

Beliebte Einschlafhilfe „Pink Noise“ stört REM-Schlaf, warnen Forscher

vor 4 Stunden - MANNHEIM24

Millionen Menschen nutzen „Pink Noise“ zum Einschlafen – doch neue Forschung zeigt: Die vermeintliche Schlafhilfe kann die wichtige REM-Phase verkürzen. Es gibt eine deutlich bessere Alternative. Rosa...weiterlesen »

Beliebte Einschlafhilfe „Pink Noise“ stört REM-Schlaf, warnen Forscher

vor 4 Stunden - Kurierverlag.de

Millionen Menschen nutzen „Pink Noise“ zum Einschlafen – doch neue Forschung zeigt: Die vermeintliche Schlafhilfe kann die wichtige REM-Phase verkürzen. Es gibt eine deutlich bessere Alternative.weiterlesen »

Warnung vor Nutzung bei Kindern: Rosa Rauschen gegen Lärm laut Studie schlechter als Ohrstöpsel

vor einem Tag - n-tv

Lärm etwa durch Straßenverkehr vorm Fenster stört viele beim Schlafen. Ein Hintergrundrauschen soll da Abhilfe schaffen. Eine Studie zeigt aber eine mögliche Gefahr auf, zumindest beim Rosa Rauschen, und...weiterlesen »

Ohrstöpsel oder sanftes Rauschen: Was hilft besser gegen Lärm beim Einschlafen?

vor einem Tag - DER TAGESSPIEGEL

Gegen nächtlichen Lärm setzen viele Menschen auf sanfte Dauergeräusche wie das sogenannte Rosa Rauschen, das an leisen Regen erinnert. Eine Studie zeigt nun darin keinen großen Nutzen – wohl aber eine...weiterlesen »

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