Kollagen für die Haut: Diese Lebensmittel sind die besten Quellen

vor 2 Stunden - Berliner Morgenpost

Kollagen-Pulver ist beliebt, seine Wirkung aber nicht belegt. Wer Falten vorbeugen möchte, sollte auf Lebensmittel mit Kollagen setzen. Kaum eine Substanz ist so wichtig für die Haut wie Kollagen . Es...weiterlesen »

Berliner Morgenpost

Hambuger Abendblatt

Brigitte

Augsburger Allgemeine

Kollagen für die Haut: Diese Lebensmittel sind die besten Quellen

vor 2 Stunden - Hambuger Abendblatt

Dr. Yael Adler klärt auf: Blockiert Sonnencreme wirklich die Vitamin-D-Bildung?

vor einem Tag - Brigitte

Wer sich konsequent eincremt, kennt die Sorge vielleicht: Kann Sonnencreme verhindern, dass der Körper genügend Vitamin D bildet? Hautärztin Dr. Yael Adler erklärt, was wirklich hinter diesem weitverbreiteten...weiterlesen »

So wirken Vitamin D und Magnesium zusammen

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Es gibt diverse Wege, um etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Zum Beispiel sportliche Aktivitäten, bewusste Ernährung und ausreichend Schlaf sowie Erholungsphasen. Jüngst zeigte eine US-Studie acht...weiterlesen »

Welches Vitamin fehlt bei Muskelschmerzen?

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Muskelschmerzen können in ganz verschiedenen Körperregionen auftreten. Dabei sind verschiedene Ursachen möglich. Wir wollen uns in diesem Text auf Vitamin-Mangel als Auslöser der körperlichen Beeinträchtigungen...weiterlesen »

Wie lange dauert es, bis ein Vitamin-D-Mangel behoben ist?

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Vitamin D ist an vielen wichtigen Prozessen im Körper beteiligt und kann als einziges Vitamin über Sonnenstrahlen selbst gebildet werden. Es wird unter anderem für ein normales Immunsystem und für Muskeln,...weiterlesen »