Viel trinken: Diese drei Getränke sind noch besser als Wasser

vor 3 Stunden - Kölner Stadt-Anzeiger

Frau trinkt sauberes Wasser aus einem Glas. Copyright: IMAGO/Zoonar Manche Getränke versorgen den Körper länger mit Flüssigkeit als Wasser – eine Studie zeigt, welche das sind und warum. Wer durstig ist,...weiterlesen »

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Viel trinken: Diese drei Getränke sind noch besser als Wasser

vor 3 Stunden - Kölnische Rundschau

Manche Getränke versorgen den Körper länger mit Flüssigkeit als Wasser – eine Studie zeigt, welche das sind und warum.weiterlesen »

Nicht nur Wasser: Diese Getränke empfehlen Forscher an heißen Tagen

vor einem Tag - wmn

Wasser macht mehr als die Hälfte unseres Körpergewichts aus. Es ist daher nicht überraschend, dass ausreichendes Trinken so wichtig ist. Besonders an heißen Tagen kann ein Flüssigkeitsmangel schnell unangenehme...weiterlesen »

Fettverbrennung unterstützen: Darauf setzen viele beim Abnehmen

vor einem Tag - Chip

Proteinreiche Lebensmittel und Krafttraining sind zwei Indikatoren, die das Abnehmen sehr begünstigen – das ist mittlerweile bekannt. Der Stoffwechsel kann dadurch effektiv angeregt werden. Das bedeutet,...weiterlesen »