Abnehmen klappt nicht? Warum Hormone wie Ghrelin, Östrogen und Co. daran schuld sein können

vor 6 Stunden - RTL

Die Anzeige auf der Waage wird nicht nur von unserer Ernährung beeinflusst! Auch Hormone sind maßgeblich an der Gewichtsregulation beteiligt, darunter Östrogen und Cortisol. Das ist Chance und Herausforderung...weiterlesen »

Bauchfett in den Wechseljahren: Was Hormone mit deiner Figur machen – und wie du gegensteuern kannst

vor 8 Stunden - wmn

Während die Wechseljahre vor allem mit Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und Schlafproblemen in Verbindung gebracht werden, gerät eine weitere Veränderung oft unter den Radar: die Umverteilung des...weiterlesen »

Warum Frauen anders abnehmen als Männer – und welches Organ mitbremst

vor 10 Stunden - Chip

Gleiche Ernährung, gleiche Disziplin, unterschiedliche Ergebnisse: Wenn ein Paar gemeinsam abnehmen will, ist das Frustpotenzial groß – meist auf ihrer Seite. Drei Wochen Verzicht auf den Abendwein, gemeinsame...weiterlesen »

Abnehmspritzen: Mit Apitegromab die Muskelmasse erhalten

vor 9 Stunden - Pharmazeutische Zeitung

Mit den Abnehmspritzen lassen sich bekanntlich deutliche Gewichtsverluste erzielen. Allerdings wird dabei nicht nur Fett, sondern auch Muskelmasse abgebaut. Der Antikörper Apitegromab soll das verhindern....weiterlesen »

Ich trainierte hart, baute aber kaum Muskeln auf. Dann enthüllte mein Haarausfall meinen Fehler

vor 15 Stunden - Business Insider

In dem Moment, in dem ich 2019 zum ersten Mal eine Langhantel hob, war es Liebe auf den ersten Squat. Innerhalb weniger Wochen war ich zur klassischen Gym-Ratte geworden. Ich kaufte mir eigene extra gepolsterte...weiterlesen »

Keine Abnahme trotz Kaloriendefizit: 6 interessante Gründe

vor einem Tag - FOCUS Online

Trotz Kaloriendefizit stellen Sie keine Abnahme beim Gewicht fest? Das kann frustrierend sein, vor allem, wenn Sie das Gefühl haben, alles richtig zu machen. Inhaltsverzeichnis Viele Menschen gehen davon...weiterlesen »

Kalorienzählen ist es nicht: Das sind die einzigen 3 Gewohnheiten, die du zum Abnehmen brauchst

vor einem Tag - FIT FOR FUN

Wer abnehmen möchte, findet im Netz hunderte Strategien – von Intervallfasten über Low Carb bis zu Detox-Kuren. Das Problem: Je komplizierter ein Plan ist, desto schwerer lässt er sich dauerhaft durchhalten....weiterlesen »

Warum Frauen anders abnehmen als Männer – und der Darm mitbremst

vor einem Tag - Chip

Gleiche Ernährung, gleiche Disziplin, unterschiedliche Ergebnisse: Wenn ein Paar gemeinsam abnehmen will, ist das Frustpotenzial groß – meist auf ihrer Seite. Drei Wochen Verzicht auf den Abendwein, gemeinsame...weiterlesen »

Schlank bleiben in den Wechseljahren – das raten Experten

vor einem Tag - Apotheken-Umschau

In den Wechseljahren nehmen viele Frauen zu. Sind wirklich die Hormone daran schuld? Fachleute klären auf, wie man gegensteuern kann. Die Aussichten auf die Wechseljahre sind nicht gerade verlockend. Hitzewallungen,...weiterlesen »

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