Mediziner über Darmgesundheit: „Jeder Furz ist einer zu viel“

vor einer Stunde - Schwarzwaelder-bote.de

Für viele ein unangenehmes Thema – doch Darmgesundheit ist wichtig. Der Arzt Ulrich Selz spricht über Fibermaxxing, Blähungen und die richtige Konsistenz des Stuhlgangs. Als Kind hatte er selbst massive...weiterlesen »

Schwarzwaelder-bote.de

vital

Chip

"Fibermaxxing"-Trend: Wie viel Ballaststoffe verträgt unser Darm wirklich, Frau Dr. Werner?

vor 19 Stunden - vital

Beim sogenannten "Fibermaxxing" versuchen Menschen, ihre Ballaststoffzufuhr zu maximieren. Schließlich essen wir im Schnitt deutlich zu wenig davon. Doch was bringt der Hype aus medizinischer Sicht wirklich?...weiterlesen »

Warum Frauen anders abnehmen als Männer – und welches Organ dabei mitbremst

vor 20 Stunden - Chip

Gleiche Ernährung, gleiche Disziplin, unterschiedliche Ergebnisse: Wenn ein Paar gemeinsam abnehmen will, ist das Frustpotenzial groß – meist auf ihrer Seite. Drei Wochen Verzicht auf den Abendwein, gemeinsame...weiterlesen »