vor 2 Stunden - vital
Haferflocken sind der unangefochtene Liebling in der gesunden Frühstücksküche. Sie gelten als die ultimativen Sattmacher und sind bekannt dafür, die Verdauung sanft in Schwung zu bringen. Doch so gesund...weiterlesen »
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vor einem Tag - FIT FOR FUN
Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich die Darmbewegung. Viele Menschen bewegen sich weniger, essen mehr Fertigprodukte, Weißmehl und Zucker. Das Ergebnis spürt man: träge Verdauung , Verstopfung , ein...weiterlesen »
vor einem Tag - Schwarzwaelder-bote.de
Für viele ein unangenehmes Thema – doch Darmgesundheit ist wichtig. Der Arzt Ulrich Selz spricht über Fibermaxxing, Blähungen und die richtige Konsistenz des Stuhlgangs. Als Kind hatte er selbst massive...weiterlesen »
vor einem Tag - vital
Beim sogenannten "Fibermaxxing" versuchen Menschen, ihre Ballaststoffzufuhr zu maximieren. Schließlich essen wir im Schnitt deutlich zu wenig davon. Doch was bringt der Hype aus medizinischer Sicht wirklich?...weiterlesen »