Hitzewelle in Deutschland: Diese Getränke können dem Körper jetzt zusätzlich schaden

vor 3 Stunden - Berliner Morgenpost

Bei hohen Temperaturen braucht der Körper deutlich mehr Flüssigkeit. Doch Fachleute warnen: Nicht jedes Getränk eignet sich bei Hitze. Wenn die Temperaturen steigen, greifen viele automatisch zu kalten...weiterlesen »

35 Grad erwartet: Warum uns Hitze so erschöpft

vor 5 Stunden - Kurier

Was bei Temperaturen jenseits der 30-Grad-Marke im Körper passiert und welche Folgen Hitze auf die Psyche haben kann. Bis zu 30 Grad und mehr werden für heute, Donnerstag, erwartet, am Freitag soll das...weiterlesen »

Statt Wasser: 3 perfekte Durstlöscher bei Hitze

vor 5 Stunden - vital

Wenn das Thermometer steigt, sehnt sich unser Körper nach einer Abkühlung von innen. Die wichtigste Regel an heißen Sommertagen lautet daher: trinken, trinken, trinken! Doch Hand aufs Herz – zwei bis drei...weiterlesen »

Müdigkeit bei Hitze: Die besten Tipps für mehr Energie und Kraft

vor 8 Stunden - vital

Sobald die Temperaturen steigen, schaltet unser Körper gefühlt einen Gang herunter: Der Kopf wird schwer, die Konzentration sinkt gegen null und das berüchtigte Mittagstief hält gefühlt den ganzen Tag...weiterlesen »

Was extreme Hitze mit unserem Körper macht

vor 10 Stunden - wdr.de

NRW steht vor einer Hitzewelle. Viele freuen sich auf den Sommer - doch für unseren Kreislauf ist das eine Belastungsprobe, sagen Fachleute. Nach den kühlen Temperaturen in den letzten Wochen kommt jetzt...weiterlesen »

Wie lange kann man ohne Trinken überleben? Das passiert im Körper

vor einem Tag - FOCUS Online

Wie lange man überlebt, ohne etwas zu trinken, lässt sich mit zwei Worten beantworten: nicht lange. Der Organismus baut bei Flüssigkeitsmangel rapide ab. Unser Körper besteht zu einem sehr hohen Anteil...weiterlesen »

2 Liter reichen nicht: So viel Wasser braucht man laut Expert:innen bei Hitze

vor einem Tag - UTOPIA

Sommerliche Temperaturen machen vielen Menschen zu schaffen. Ausreichend zu trinken, ist da äußerst wichtig. Doch wie viel Wasser sollte es pro Tag sein? Und was sind die besten Durstlöscher bei extremer...weiterlesen »

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