Viel trinken: Diese drei Getränke sind noch besser als Wasser

vor 3 Stunden - Kölner Stadt-Anzeiger

Frau trinkt sauberes Wasser aus einem Glas. Copyright: IMAGO/Zoonar Manche Getränke versorgen den Körper länger mit Flüssigkeit als Wasser – eine Studie zeigt, welche das sind und warum. Wer durstig ist,...weiterlesen »

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Viel trinken: Diese drei Getränke sind noch besser als Wasser

vor 3 Stunden - Kölnische Rundschau

Manche Getränke versorgen den Körper länger mit Flüssigkeit als Wasser – eine Studie zeigt, welche das sind und warum.weiterlesen »

Im Sommer: Welche Getränke dich an heißen Tagen besser hydrieren als Wasser

vor 18 Stunden - FIT FOR FUN

Wasser macht mehr als die Hälfte unseres Körpergewichts aus. Damit das so bleibt, sollten wir täglich genug Flüssigkeit zu uns nehmen. Am besten Wasser. Das ist zucker- und kalorienlos. Zuckerhaltiges...weiterlesen »

Flüssigkeitsmangel: 7 Tipps: So kommen Sie gut hydriert durch die Hitze

vor 22 Stunden - General-Anzeiger

Berlin · Kaffee erlaubt, Eiswürfel tabu und Ayran als Geheimtipp: Diese einfachen Alltagstipps schützen Sie vor Hitzekoller und Kreislaufproblemen. Heiß, heißer, gut hydriert? Wenn es draußen so richtig...weiterlesen »

Die 0,03-Formel: So berechnen Sie, wie viel Flüssigkeit Sie wirklich trinken sollten

vor einem Tag - FOCUS Online

Die 2-Liter-am-Tag-Regel gilt mittlerweile als veraltet. Die 0,03-Formel hilft Ihnen dabei herauszufinden, welche Menge Sie tatsächlich trinken sollten. Geht es um Gesundheitstipps, lautet eine der wahrscheinlich...weiterlesen »

Trinkt mehr Wasser, aber: Kann Leitungswasser eigentlich schlecht werden? [premium]

vor einem Tag - Die Presse

Kann man Wasser trinken, wenn es schon seit zwei Tagen steht? Wie muss man Trinkflaschen reinigen? Und darf man PET-Flaschen wiederverwenden? Umweltmediziner Hans-Peter Hutter erklärt. Wenn ich mir ein...weiterlesen »

Viel trinken: Diese drei Getränke sind noch besser als Wasser

vor einem Tag - Kölner Stadt-Anzeiger

Bei Hitze besser meiden: Diese Getränke sind keine gute Wahl

vor einem Tag - Chip

Rund 1,5 Liter sollte man täglich trinken. An heißen Tagen sollte man sogar auf zwei bis drei Liter Flüssigkeit kommen.Denn: Der Körper verdunstet viel Wasser über die Haut, das wirkt zwar kühlend, steigert...weiterlesen »

Viel trinken: Diese drei Getränke sind noch besser als Wasser

vor einem Tag - Kölnische Rundschau

Manche Getränke versorgen den Körper länger mit Flüssigkeit als Wasser – eine Studie zeigt, welche das sind und warum.weiterlesen »

Übelkeit, Schwindel und Kopfschmerz: Wer bei großer Hitze nicht nur Wasser trinken sollte

vor einem Tag - Chip

"Viel trinken ist gesund, noch mehr trinken ist gesünder", dieser Merkspruch hat einen wahren Kern, aber auch seine Grenzen. An die stoßen Sie vor allem bei großer Hitze und starker körperlicher Anstrengung....weiterlesen »

Hitzewelle in Deutschland: Diese Getränke können dem Körper jetzt zusätzlich schaden

vor einem Tag - Berliner Morgenpost

Bei hohen Temperaturen braucht der Körper deutlich mehr Flüssigkeit. Doch Fachleute warnen: Nicht jedes Getränk eignet sich bei Hitze. Wenn die Temperaturen steigen, greifen viele automatisch zu kalten...weiterlesen »

Statt Wasser: 3 perfekte Durstlöscher bei Hitze

vor einem Tag - vital

Wenn das Thermometer steigt, sehnt sich unser Körper nach einer Abkühlung von innen. Die wichtigste Regel an heißen Sommertagen lautet daher: trinken, trinken, trinken! Doch Hand aufs Herz – zwei bis drei...weiterlesen »